Você sabia que, embora mais pessoas tenham aderido à alimentação saudável e à prática de…
Categoria: Atividade física
Você com certeza já deve ter ouvido falar no quanto a atividade física é importante.…
O sedentarismo, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), é um dos maiores males dos…
Você já deve ter ouvido falar que a prática de exercícios físicos faz muito bem…
Diante de uma rotina corrida, no qual é preciso conciliar trabalho, estudo e/ou família, a…