Se você é dono de academia ou estúdio, já deve ter pensado em investir em anúncios para academia, mas talvez não saiba por onde começar. Com a concorrência cada vez maior e a digitalização do…
Narcisismo é um daqueles conceitos que explodiram recentemente em “diagnósticos” de redes sociais. Porém, até mesmo antes disso, era comum escutar alguém usar “narcisista” para denominar alguém arrogante, cheio de si. No entanto, essa não…
A tecnologia avança.A artificialidade se torna cada vez mais inteligente. Modelos de IA que antes apenas completavam frases agora ouvem, conversam, acolhem. São conselheiros, companheiros, até parceiros românticos. Estamos cercados por telas. Acordamos com a…
Vem cá e nos responde uma coisa: você quer trabalhar diferentes grupos musculares ao mesmo tempo? O wall ball é um exercício que, embora pareça simples, pode trazer muitos benefícios à saúde dos praticantes. Para…
A gestão de performance é muito mais do que avaliar resultados ou definir metas. Trata-se de um processo contínuo, que alinha os objetivos estratégicos da organização com o desenvolvimento dos colaboradores, garantindo que todos estejam…
O chá de erva-doce vai bem em qualquer ocasião, seja ao acordar ou antes de ir dormir, né? Além de saboroso e fácil de preparar, consumi-lo regularmente pode trazer uma série de benefícios à saúde. …
