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O fator invisível: como a saúde social pode transformar o ambiente de trabalho
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Gestão de pessoas
Educação corporativa: o que é, importância e como aplicar
O mercado de trabalho passa por transformações em ritmo acelerado. Para manter uma equipe produtiva, engajada e inovadora, não basta apenas contratar bons profissionais: é preciso investir no seu desenvolvimento contínuo. É exatamente nesse ponto que a educação corporativa se consolida como uma ferramenta estratégica indispensável para o departamento de Recursos Humanos. Novas tecnologias e […]
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Benefícios para funcionários: o que pequenas empresas podem oferecer além do salário?
Recrutar bons profissionais e mantê-los motivados vai muito além de oferecer um salário competitivo. Os benefícios para funcionários fazem cada vez mais diferença na satisfação, na motivação e na qualidade de vida dos colaboradores. E não são apenas as grandes organizações que podem investir nesse diferencial. Mesmo com um orçamento mais limitado, pequenas empresas podem […]
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Destaques de alimentação, atividade física e saúde mental
Alimentação
Suco de caju: aprenda a receita com essa fruta do Brasil
O Brasil é bastante famoso por suas frutas nativas, tropicais e típicas. No Nordeste, por exemplo, o fruto do cajueiro é bastante conhecido, tanto por sua versatilidade – da polpa à castanha – quanto pelo seu sabor. Entre tantas opções de preparo, o suco de caju é uma ótima opção para quem busca se refrescar. […]
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Atividade Física
Flexão arqueiro: aprenda um exercício avançado de calistenia
Está cansado(a) da flexão de braços tradicional e quer se desafiar cada vez mais no treino? A flexão arqueiro é um exercício avançado de calistenia para quem deseja tornar o treino mais desafiador, trabalhando diferentes grupos musculares e aumentando o controle do corpo. Confira os tópicos que serão abordados sobre esse exercício: Vamos lá, arqueiro(a)? […]
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Bem-estar
Síndrome do protagonista: você tem esse comportamento?
Você convive ou já conviveu com alguém, seja no trabalho, em casa ou na roda de amigos, que possui o famoso “ego inflado”? A autovalorização faz bem ao bem-estar, mas, em excesso, pode contribuir para o desenvolvimento da síndrome do protagonista. Já ouviu falar? Para entender melhor esse tipo de comportamento, que pode afetar a […]
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Web Stories
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Para donos de academias
Overbooking em academias: o que é, riscos e como evitar
Sabe aquele horário de pico na academia em que parece haver mais gente esperando por um aparelho do que pessoas treinando de fato? Esse cenário de superlotação é um dos maiores pesadelos do mercado fitness. O nome dado a esse fenômeno é overbooking, uma prática que pode comprometer seriamente a reputação da sua marca e […]
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Objeções na academia: como contorná-las na matrícula
Um cliente chega, a recepção explica tudo e, na hora de fechar a matrícula, ele diz que vai “pensar”. Essa é apenas uma entre tantas objeções na academia que podem surgir na hora de fechar negócio. Por isso, se você quer aumentar o número de alunos matriculados, é importante aprender a identificar essas contestações contrárias […]
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