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O fator invisível: como a saúde social pode transformar o ambiente de trabalho
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Gestão de pessoas
Profissional generalista: como identificar e contratar na sua empresa
Durante muito tempo, o mercado tratou a especialização como o caminho mais seguro para o sucesso profissional. Porém, sabemos que, nos dias de hoje, os desafios enfrentados pelas empresas raramente respeitam essas fronteiras, pois problemas reais atravessam áreas, exigem repertórios diversos e pedem respostas rápidas, o que acabou criando um novo segmento: o do profissional […]
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Workslop: o que é e como evitar na sua empresa
Você já teve a sensação de ler um e-mail ou material informativo inteiro e, ainda assim, sair sem nenhuma resposta clara? Ou de participar de trocas que parecem produtivas, mas não levam a decisões melhores? Esse tipo de experiência tem nome: workslop. No dia a dia, tudo parece funcionar: as entregas chegam, os fluxos seguem […]
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Alimentação
Salada proteica: 5 opções para provar
Na busca por uma rotina mais saudável, é cada vez mais comum priorizar refeições que sejam práticas, equilibradas e nutritivas no dia a dia. A salada proteica costuma ser uma escolha clássica e refrescante. Assim, conversamos com a nutricionista Thainara Veríssimo, formada pela Uninove, para mostrar como transformar esse prato simples em uma refeição completa, […]
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Atividade Física
Pace de corrida: como calcular e melhorar os resultados
De alguns anos para cá, correr na rua se tornou um dos esportes mais praticados pelas pessoas, justamente por ser acessível, democrático e popular. Entre uma competição e outra, seja corredor(a) amador(a) ou profissional, muitos buscam se desafiar e melhorar cada vez mais o seu pace de corrida. Será que você também é assim? Para […]
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Bem-estar
Workaholic: como identificar e combater esse comportamento
Se você sente que o trabalho nunca acaba e que descansar dá até uma pontinha de culpa, vale a pena prestar atenção. O termo Workaholic define pessoas que desenvolvem uma relação compulsiva com o trabalho, como se fosse impossível simplesmente “desligar”. Fugindo dos limites da dedicação, existe uma pressão interna constante para produzir, performar e […]
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Web Stories
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Para donos de academias
Funil de vendas para academias: atraia pessoas do jeito certo
Você provavelmente já passou por isso: a academia cheia de visitas, gente pedindo informação no WhatsApp… e, no fim do mês, as matrículas não acompanham o movimento, ou pior: até entram alunos novos, mas a evasão continua alta e o seu negócio vive preso em promoções para “tapar o buraco”. Para resolver isso, existe o […]
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Jornada do aluno na academia: como atrair, engajar e reter
A jornada do aluno dentro de uma academia acontece em vários momentos, mesmo quando a gente não percebe. Ela começa no primeiro contato pelo Instagram, passa pela forma como o atendimento recebe esse interesse, pela experiência dos primeiros treinos e, principalmente, pelo que acontece depois da matrícula. É nesse caminho que muitos começam supermotivados, mas […]
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