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O fator invisível: como a saúde social pode transformar o ambiente de trabalho
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Gestão de pessoas
Programa Jovem Aprendiz: guia para sua empresa
Para quem não tem experiência, especificamente os jovens que estão iniciando no mercado de trabalho, arrumar um emprego pode ser muito difícil. Sendo assim, por meio do Programa Jovem Aprendiz, eles têm acesso a empresas que buscam esses perfis para ingressarem em seu quadro de funcionários, sendo uma maneira de dar oportunidade e, ao mesmo […]
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Gestão de crise: como o RH deve liderar
A gestão de crise é uma das competências mais estratégicas dentro das organizações modernas. Em um cenário de mudanças rápidas, exposição digital constante e instabilidade econômica, nenhuma empresa está totalmente imune a situações críticas. O que diferencia organizações resilientes das que sofrem impactos duradouros não é a ausência de crise, mas a forma como ela […]
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Alimentação
Suco de maracujá faz bem? Veja benefícios e como preparar
Tem dias em que tudo o que a gente quer é um momento de pausa. E, quase como um ritual, lá vem ele: o clássico suco de maracujá. Entre o que a gente escuta por aí e o que realmente faz sentido para o nosso bem-estar, sempre vale dar um passo a mais. Afinal, o […]
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Atividade Física
Exercícios para flacidez: ideias para incluir no seu treino
Num dia, você é jovem; no outro, se torna uma pessoa mais madura e, consequentemente, começa a perceber algumas mudanças físicas devido ao envelhecimento natural, como a perda de firmeza e elasticidade, tanto da pele quanto dos músculos. Para mudar esse cenário, é possível incluir exercícios para flacidez no plano de treino, justamente para fortalecer […]
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Bem-estar
Luto: 7 dicas para amenizar esse processo
A perda de uma pessoa querida, seja amigo ou familiar, resulta em uma das reações emocionais mais dolorosas que existem: o luto. Lidar com essa sensação pode levar dias, meses e até mesmo anos, e, mesmo após muito tempo, pode deixar marcas. Por isso, compreender esse processo é muito importante para ressignificar o sentido da […]
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Web Stories
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Para donos de academias
Serviços extras: 8 ideias para fazer na sua academia
Gerir uma academia, em um mercado cada vez mais competitivo, não pode se limitar a depender apenas da mensalidade, pois isso impede o crescimento e deixa o faturamento instável ao longo do tempo. É aí que entra uma estratégia muito adotada pelos gestores: a oferta de serviços extras. Ao ampliar o que o aluno pode […]
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Promoção para academia: 5 ideias para atrair alunos
Todo gestor de academia sabe: abrir seu espaço pode ser difícil, mas atrair e fidelizar alunos é ainda mais. Entre sazonalidade, concorrência crescente e alunos que somem depois de março, a pergunta que não quer calar é: “como gerar demanda constante sem desvalorizar o serviço?”. E é aí que entra a estratégia de promoção para […]
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