Muito popular entre as pessoas que praticam exercícios físicos, principalmente na academia, o whey protein…
Tag: Exercícios físicos
Nós temos uma pergunta para te fazer: como está a sua memória muscular? Seja na…
Quem não conhece o yoga, pode pensar que ele é utilizado apenas para relaxar ou…
Quando o assunto é hipertrofia muscular, principalmente dos braços, o treino de bíceps não pode…
A TotalPass é um benefício corporativo de saúde e bem-estar que tem como objetivo promover…
Será que você sabe qual é a relação entre sedentarismo e atividade física? Enquanto um…
Com a infinidade de atividades físicas para escolher, pode surgir muitas dúvidas na hora de…
Todos gostamos de ser produtivos, seja no trabalho ou na nossa vida pessoal. Mas é…
Muitas pessoas ainda têm dificuldades de aderir a um estilo de vida mais saudável. Seja…
Muitas pessoas pensam que para começar uma rotina de exercícios físicos precisam necessariamente ir à…