TotalPass e APEOESP: conheça a história de uma colaboradora

A TotalPass está presente em milhares de empresas por todo o Brasil, oferecendo um benefício que promove saúde e bem-estar e ajuda as pessoas a viverem mais e melhor. Desde novembro de 2024, a parceria entre a TotalPass e a APEOESP vem transformando a rotina da equipe e incentivando hábitos mais saudáveis no dia a dia.

Em conversa com Kátia Nunes, do setor financeiro da APEOESP, ela contou um pouco como tem sido sua experiência com o benefício desde o dia em que começou a usá-lo. A seguir, confira os tópicos que serão abordados neste artigo:

• Como foi a implementação do benefício TotalPass na APEOESP?
• O que a motivou a usar o benefício TotalPass?
• Qual é o impacto do TotalPass na sua saúde e bem-estar?
• Como a APEOESP enxerga o benefício TotalPass na rotina dos colaboradores?

Ficou curioso(a) para conhecer como o benefício TotalPass ajuda a transformar vidas? Continue com a gente para conhecer melhor essa história de superação!

Como foi a implementação do benefício TotalPass na APEOESP?

Em 2024, o Sindicato dos Professores do Ensino Oficial do Estado de São Paulo, também conhecido como APEOESP, contava com um dos canais parceiros da TotalPass, a Ticket, com a qual fizeram uma proposta para que a organização oferecesse o benefício TotalPass, que, entre uma negociação e outra, passou a ser oferecido aos colaboradores.

Do ponto de vista da equipe, Kátia comenta que a chegada da TotalPass foi muito importante, pois eles já solicitavam mais benefícios. Com a implementação oficial do benefício à empresa, agora os colaboradores possuem mais opções para cuidar da saúde e do bem-estar na rotina, tendo mais liberdade para treinar onde quiserem e experimentar diferentes modalidades.

O que a motivou a usar o benefício TotalPass?

Antes mesmo de contar com a TotalPass na APEOESP, ela explica que já tinha contato com a prática de atividade física, da qual era matriculada numa academia. Contudo, a sua principal motivação em relação ao benefício veio a partir de um problema sério de coluna, que a levou a uma cirurgia delicada em julho de 2024.

“Fiquei quase seis meses afastada, porque estava perdendo os movimentos das pernas. Eu tinha uma hérnia e, nela, o nervo estava se rompendo. E aí, em julho, eu fiz a cirurgia, que foi bem delicada, porque o médico, quando ele abriu, falou: ‘E agora?’ Porque qualquer erro poderia me fazer perder o movimento”, relata.

Ela explica que, nesse tempo, precisou se ausentar da prática de exercícios físicos por quase um ano, sem ir à academia ou praticar qualquer outra modalidade esportiva. Comenta também que, ainda na fase inicial, em conversa com sua neurologista, a médica pediu que se afastasse dos treinos, justamente por não saber como estava sua saúde internamente, sendo o mais indicado esperar a cirurgia.

“O meu médico falou: ‘Ela foi muito inteligente de ter feito isso com você. Porque, se não, você poderia ter rompido esse nervo, no atrito, né?’. Então, qualquer movimento que eu fizesse mais brusco poderia ter rompido.”

Em janeiro, após se recuperar e retornar às suas atividades laborais, ela conseguiu retomar a sua rotina de treinos. Contudo, tratando-se de uma academia com mensalidade alta, ela aderiu ao benefício, que, além de ser mais acessível, oferece diversas modalidades, como, por exemplo, o pilates. 

Além de se cuidar, ela comentou que o benefício tem sido muito importante para sua família, uma vez que é permitido adicionar dependentes.“Então, para mim, foi uma bênção, tanto para mim quanto para o meu filho, minha nora e sogra dele. Hoje eu faço pilates, funcional, spinning… Tudo o que o médico ia me liberando, eu ia procurando e fazendo”, comenta.

Qual é o impacto do TotalPass na sua saúde e bem-estar?

Kátia relatou uma melhora significativa em sua saúde física e emocional após começar a usar a TotalPass. Ela enfatizou a importância do pilates para aliviar dores e melhorar o bem-estar. Mesmo após fazer a cirurgia, passou por outra infiltração na coluna, por perder muita massa muscular e sentir algumas dores.

“Então, para mim, foi uma grande transformação de tudo. Eu acho que a qualidade de vida, emagreci… Você arruma a alimentação daqui, arruma um pouquinho dali. Antes, eu me arrastava; hoje eu ando bem, tranquila.”

Outro ponto positivo do benefício TotalPass comentado é a flexibilidade de poder treinar em diferentes lugares e experimentar novas modalidades, sem se prender a uma única academia ou estúdio, pagando uma única mensalidade.

Além disso, no que diz respeito à saúde mental e emocional, ela comenta que treinar ajuda a trazer mais disposição. “Às vezes, você fala assim: ‘Estou irritado, cansado, estressado’. Vai à academia, corre na esteira, faz umas aulas de jump, já ajuda muito na saúde mental e no corpo físico.”

Para ela, uma rotina em movimento é uma verdadeira terapia, porque você dá risada, conversa com outras pessoas e, inclusive, escuta o problema do outro e pensa: “O meu problema não é nada”. Em relação à autoestima, percebeu uma melhora e mudanças positivas, visto que, após a cirurgia e com toda a medicação, começou a ganhar peso.

“Porque você nem para pra respirar, para sentir a sua respiração. Inclusive, tem aquele aplicativo, o Zen App, né? Eu ainda não consegui fazer tudo, mas ele tem uma parte lá de respiração. Esses dias, de manhã, eu falei assim: nossa, que interessante, né? Parar e ouvir, sentir você respirando é muito legal e bom”, comenta.

Ela mencionou que seu filho, de 30 anos, também teve uma grande transformação, melhorando seu estresse e explorando diversas modalidades, como beach tennis, hot yoga e circo. Destacou também que seu filho e nora se tornaram uma inspiração, incentivando-a a experimentar novas aulas e fortalecendo o engajamento de todos na prática de exercícios.

Como a APEOESP enxerga o benefício TotalPass na rotina dos colaboradores?

Para Kátia, desde a chegada da TotalPass, foi observada uma mudança no engajamento e na qualidade de vida dos colaboradores na APEOESP. Ela relatou que eles estão mais dispostos, com alguns até acordando mais cedo para treinar, e que a conversa sobre academia dentro da empresa mudou, com mais pessoas utilizando o benefício. 

“O conselho que eu dou é: invista, vale muito a pena. É uma mudança que vem dos colaboradores, com certeza. Eu acho que quem não é engajado nessa parte de academia vai querer conhecer, porque tem outras modalidades. Isso vai ajudar o funcionário a ter uma saúde mental melhor e a estar ali mais concentrado.”

Por isso, se a sua empresa ainda não conta com o benefício TotalPass, indique agora mesmo e tenha acesso a todas as soluções voltadas à saúde física, mental e nutricional para você e sua equipe: