Possivelmente, um de seus principais desafios é ajudar na superação das barreiras dos alunos na academia. Afinal, muitos fatores podem fazer com que seus alunos desistam de treinar. Essa desistência pode afetar diretamente o faturamento…
Treinar nas melhores academias, estúdios fitness e parceiros de bem-estar pela TotalPass é ótimo, né? Afinal, é um benefício corporativo que traz diversas soluções de bem-estar integrado para que os usuários cuidem da saúde física,…
Que tal incluir na sua rotina uma modalidade que ajuda a fortalecer e a melhorar o seu condicionamento físico, como força, equilíbrio, resistência e flexibilidade? A hot yoga, por exemplo, tem ganhado cada vez mais…
Muitas pessoas almejam ter um trapézio forte, né? Se você quer deixar essa parte do seu corpo mais fortalecida e volumosa, saiba que é preciso incluir alguns exercícios no plano de treino, como, por exemplo,…
A comunicação corporativa é aquela feita na empresa, interna e externamente, envolvendo um conjunto de informações estratégicas cujo objetivo é transmitir as mensagens de um jeito mais eficiente. Saiba mais sobre esse tipo de comunicação…
Algumas pessoas sentem falta de apetite ao longo do dia, mas até que ponto isso é normal? Entender porque isso acontece é uma maneira de entender como está a sua própria saúde, prevenindo algumas complicações…
