Já ouviu falar alguma vez em doenças silenciosas? Resumidamente: são problemas de saúde que surgem do nada e, quando as pessoas menos esperam, seus sintomas aparecem, sendo prejudicial à qualidade de vida. 

Contudo, diferentemente de algumas doenças que podem ser facilmente resolvidas, existem outras que precisam de atenção redobrada, visto que o tempo de recuperação pode levar mais tempo. 

Para entender melhor sobre o assunto, responderemos às dúvidas mais frequentes: 

O que são doenças silenciosas?

homem com dor no peito
Você sabe o que são as doenças silenciosas e como elas podem influenciar na sua rotina? Confira!

As doenças silenciosas, também conhecidas como doenças invisíveis, diferentemente de uma gripe e resfriado que têm sintomas imediatos, como espirros, secreções nasais e irritação na garganta, não dão sinais às pessoas que possuem essas condições.

Sendo assim, tratando-se do ponto de vista da área da saúde, as doenças silenciosas podem ser consideradas um problema. Afinal, suponhamos que você esteja com alguma enfermidade. Devido à falta de sintomas, não sabe que está doente e, após algumas semanas ou meses, vai ao médico realizar uma bateria de exame e a descobre. Preocupante, né?

Em alguns casos, dependendo da doença, ela pode ser grave e estar num estado mais avançado, dificultando a melhora. Pode, inclusive, levar a óbito se não for identificada e tratada com antecedência. Por isso, é muito importante ir ao médico realizar alguns exames de rotina para ver como está a saúde. 

Quais são as doenças silenciosas?

Responda uma coisa para nós: se fosse para citar uma doença silenciosa, qual viria à sua mente? Caso não tenha conseguido pensar em nada, nós separamos as principais doenças para você conhecer e ficar atento(a). 

Hipertensão 

A hipertensão, popularmente conhecida pelas pessoas como pressão alta, é uma doença silenciosa presente na vida de muitos brasileiros, sabia? 

No Brasil, a doença acomete cerca de 27,9% da população, conforme dado da Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) 2023, divulgado pelo Ministério da Saúde. 

Diferentemente do que muitas pessoas pensam, a pressão alta não causa sintomas e, por isso, muitas pessoas convivem com a doença sem saber. Vale lembrar que o problema eleva os níveis da pressão sanguínea nas artérias, fazendo com que a pessoa tenha problemas cardíacos, como infarto, aneurisma e insuficiência renal.

Osteoporose

Muito se fala sobre osteoporose e, geralmente, as pessoas atrelam à terceira idade. Embora seja uma doença que de fato aparece com mais frequência na melhor idade, é importante ressaltar que ela pode começar desde a infância, entre crianças e adolescentes.  Sendo assim, é um problema que não tem idade, embora seja mais comum a partir dos 60 anos. 

Trata-se de uma doença que deixa os ossos mais frágeis e quebradiços. Contudo, a osteoporose só é descoberta quando alguma parte do corpo sofre alguma lesão ou fratura, caso contrário, a pessoa pode conviver com o problema sem saber. 

Dados divulgados na Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde apontam que por volta de 10 milhões possuem a doença. Deste número, apenas 20% sabem que convivem com a doença. 

Diabetes

pessoa medindo seu índice glicêmico
A diabetes é vista como perigosa pelos médicos uma vez que é uma doença crônica silenciosa

Considerada uma doença crônica silenciosa, a diabetes é vista como perigosa pelos médicos, visto que é causada pela insuficiência ou problemas de absorção de insulina, ou seja, resistência à insulina, fazendo com que o açúcar do sangue comece a acumular no sangue. Como consequência, pode desencadear problemas cardiovasculares e, em alguns casos, a amputação de membros, podendo levar à morte. 

Segundo o Ministério da Saúde, mais de 13 milhões de brasileiros têm a doença e, geralmente, o problema está atrelado à falta de hábitos saudáveis na rotina, assim como as demais doenças que trouxemos anteriormente. 

A seguir, nós separamos uma lista com outras doenças silenciosas: 

  • HPV;
  • AIDS;
  • Glaucoma;
  • Endometriose;
  • Câncer de cólon;
  • Ovário policístico;
  • Câncer de próstata;
  • Disfunções na tireoide;
  • Entre outras.

Como descobrir as doenças silenciosas?

A melhor maneira de descobrir as doenças silenciosas é ter uma regularidade nos exames de rotina. Por isso, se você não tem o hábito de realizar check-up, é importante fazer quanto antes para entender melhor como está a sua saúde. Ao fazer isso, será possível identificar qualquer problema de saúde e, caso tenha alguma doença silenciosa, o tratamento adequado. 

Além disso, independentemente de ter ou não ter uma doença silenciosa, lembre-se de incluir hábitos saudáveis na sua rotina. Separamos algumas recomendações para você incluir ao longo dos dias:

Lembre-se: a melhor forma de prevenir é se prevenindo. Cuide-se em todas as fases da vida e não hesite em procurar a orientação de um profissional da área da saúde.