Ao longo do ano, nós acabamos nos deparando com alguns “meses coloridos”, representados por questões voltadas à conscientização e aos cuidados com a saúde. No último mês do ano, a campanha Dezembro Laranja visa reforçar todas as medidas de prevenção contra o câncer de pele.

fita dezembro laranja
Tire todas as suas dúvidas sobre a campanha Dezembro Laranja

Embora possa parecer uma doença inofensiva, ela acomete milhares de pessoas no Brasil e no mundo, podendo levar a inúmeras complicações de saúde, inclusive, a óbito. Sendo assim, nós responderemos os seguintes tópicos ao longo deste artigo para te ajudar a entender sobre o assunto:

Vamos lá?

O que é campanha Dezembro Laranja? 

campanha dezembro laranja
O Dezembro Laranja é marcado pelo mês de conscientização do câncer de pele. Saiba mais!

Marcado pelo mês de conscientização do câncer de pele, Dezembro Laranja é uma campanha que acontece desde 2014 por meio da Sociedade Brasileira de Dermatologia. 

Mas, afinal, por que dezembro? No último mês do ano, inicia-se o verão, ou seja, meses marcados pela forte presença dos dias mais quentes devido à presença do sol. Além disso, é um período em que as pessoas estão saindo de férias, sendo uma ótima oportunidade para alertar a sociedade sobre os cuidados com a saúde da pele e, consequentemente, sobre a doença. 

No entanto, embora a campanha seja realizada em dezembro, os cuidados com a saúde da pele devem acontecer em todas as estações, independente da presença ou não do sol em contato com a pele, combinado?

O que os dados falam sobre as doenças de pele?

câncer de pele
Confira os dados sobre o câncer de pele não melanoma

Segundo o Ministério da Saúde, o câncer de pele não melanoma é um dos mais recorrentes entre a população brasileira, sendo responsável por 30% dos casos de tumores malignos (ou seja, cancerígenos). Além disso, a doença é considerada comum no país, mas se detectada precocemente, a chance de cura é alta.  

Conforme um estudo levantado pelo Instituto Nacional de Câncer (Inca), divulgado pela Agência Brasil, o país poderá registrar pouco mais de 700 mil novos casos dessa doença entre 2023 e 2025. Mas atenção: algumas regiões do Brasil, como Sul e Sudeste, ganham destaque para a doença, uma vez que 70% da incidência deste câncer acontece nestes lugares.

Anualmente, o instituto estima que cerca de duas mil pessoas morrem pela doença, sendo mais predominante entre idosos e pacientes que passaram por algum transplante de órgãos. 

Quais são os principais sintomas do câncer de pele?

De bate-pronto, os sintomas do câncer de pele podem passar despercebidos, afinal, em alguns casos, pode ser facilmente confundido com pontas ou qualquer outra lesão no corpo.  Sendo assim, é necessário conhecer o próprio corpo e, caso apareça alguma mancha, buscar ajuda médica para maiores diagnósticos.  

A seguir, nós selecionamos uma lista dos sintomas mais comuns do câncer de pele não melanoma: 

  • Alterações em pintas do corpo;
  • Inflamações recorrentes na pele;
  • Surgimento de novas pintas pelo corpo;
  • Manchas na pele que coçam ou ardem;
  • Manchas ou feridas que não cicatrizam e sangram;
  • Pinta preta ou castanha que cresce e muda de formato.

Caso identifique algum dos sintomas citados, é importante procurar ajuda médica para realizar o diagnóstico. Em caso positivo da doença, será necessário identificar o tipo de tumor e, a partir disso, entrar com o tratamento.

7 dicas de prevenção ao câncer de pele

mulher passando protetor solar
O uso do protetor solar é indispensável em todos os momentos do dia

Sabendo da importância de cuidar da saúde da pele, é hora de colocar em prática algumas dicas de mudanças de hábitos para prevenir o câncer de pele na sua rotina, né? A seguir, nós selecionamos um checklist para colocar em prática. Confira!

  1. Evite a exposição ao sol entre 10h e 16h;
  2. Os lábios merecem cuidados especiais também, sabia? Use filtro solar próprio neles; 
  3. Use protetor solar diariamente, inclusive em lugares fechados (no mínimo fator 30);
  4. Reaplique o protetor solar a cada duas horas, principalmente durante a exposição ao sol ou atividades aquáticas;
  5. Vai à praia ou praticar exercícios físicos ao ar livre? Lembre-se de usar roupas longas, óculos escuros com proteção UV, chapéus largos e/ou sombrinhas/guarda-sol;
  6. O sol está muito forte? Procure um lugar com sombra para proteger a pele da radiação solar;
  7. Fortaleça a sua imunidade se alimentando corretamente com alimentos ricos em nutrientes.

Cuidados simples, né? Coloque-os na sua rotina para prevenir o câncer de pele ou qualquer outra complicação à saúde.