Exame de toque retal: o que você precisa saber sobre

Falar sobre o exame de toque retal ainda é algo que causa desconforto em muita gente. Grande parte das dúvidas sobre ele nasce da falta de informação. Muitos imaginam que o procedimento é dolorido ou constrangedor, quando, na realidade, ele é rápido, simples e pode ser decisivo para um diagnóstico precoce. 

Entender o que acontece durante o exame ajuda a transformar o medo em cuidado.

A seguir, explicamos como o exame de toque retal é feito, para que serve e quando ele deve ser realizado, para que cada pessoa possa tomar decisões informadas sobre o próprio bem-estar.

• O que é o exame de toque retal?
• Como é feito o exame de toque retal?
• Para que serve o exame de toque retal
• Qual a diferença entre o exame de toque retal e o PSA?
• Quando fazer o exame de toque retal
• Qual a importância do exame de toque retal para colaboradores?

O que é o exame de toque retal?

O toque retal consiste na palpação do reto, do ânus e das estruturas adjacentes, realizada pelo médico, para identificar possíveis anormalidades. 

No caso da saúde masculina, o principal objetivo é avaliar a próstata, verificando seu tamanho, formato e consistência. Durante o exame, o médico também procura por nódulos ou áreas endurecidas, que podem indicar alterações suspeitas. Além disso, o procedimento permite identificar outras condições, como prostatite (inflamação da próstata) ou hiperplasia prostática benigna (HPB), que é o aumento da glândula.

O exame de toque retal não é exclusivo dos homens. Ele também pode ajudar a identificar problemas do reto e do ânus, como fissuras, hemorroidas, inflamações ou nódulos. Em mulheres, é possível palpar a parede posterior da vagina e do útero, auxiliando na detecção de alterações ginecológicas, como nódulos ou sinais que mereçam investigação mais detalhada.

Como é feito o exame de toque retal?

O exame de toque retal é rápido, dura cerca de 10 segundos, não exige preparo prévio e, na maioria dos casos, é indolor. 

Durante o procedimento, o paciente assume uma posição que ajude a relaxar a musculatura, geralmente deitado de lado, e o médico realiza a palpação com o dedo lubrificado e protegido por luva, avaliando o reto, o ânus e, nos homens, a próstata. Após o exame, não há restrições, e é possível retornar normalmente às atividades do dia a dia.

Para que serve o exame de toque retal?

O exame de toque retal é uma ferramenta importante para avaliar a saúde de homens e mulheres, permitindo a detecção precoce de alterações que podem indicar doenças ou inflamações. Ele tem diferentes funções, que podem ser organizadas em quatro grupos principais:

Qual a diferença entre o exame de toque retal e o PSA?

O exame de toque retal e a dosagem de PSA são complementares na avaliação da próstata, mas funcionam de maneiras diferentes. 

O toque retal é uma avaliação física, realizada manualmente pelo médico, que verifica a consistência, tamanho e formato da próstata, procurando nódulos ou endurecimentos. Já o PSA é um exame de sangue que mede a concentração da proteína PSA, produzida pela próstata, e pode indicar alterações mesmo quando o toque retal parece normal.

Porém, cada exame tem limitações. O toque retal só permite palpação das porções posterior e lateral da próstata, enquanto o PSA pode se elevar por inflamações ou infecções que não são câncer. 

Por isso, os dois exames são frequentemente feitos juntos. Nenhum dos dois fornece diagnóstico definitivo, mas, combinados, oferecem a melhor estratégia para a detecção precoce de alterações na próstata.

Quando fazer o exame de toque retal?

Se você está com dúvidas se deveria ou não estar fazendo o exame de toque retal, saiba que para homens sem sintomas, o exame faz parte da triagem preventiva, geralmente com a dosagem de PSA. O rastreamento costuma ser recomendado a partir dos 50 anos, ou 45 anos para homens de alto risco, como negros ou aqueles com histórico familiar de câncer de próstata. 

O exame também é indicado quando surgem sintomas que podem estar ligados à próstata, como alterações urinárias, dor pélvica ou abdominal, incontinência urinária, constipação, sangramento retal ou sangue nas fezes. 

Em mulheres, o toque retal pode ser incluído no exame ginecológico de rotina, permitindo palpação da parede posterior da vagina e do útero, auxiliando na detecção de nódulos ou outras anormalidades, incluindo sinais de câncer de útero ou ovário.

Qual a importância do exame de toque retal para colaboradores?

No Brasil, o câncer de próstata é o segundo tipo mais comum de câncer em homens, com estimativas de cerca de 71.730 novos casos anuais entre 2023-2025. Diante desses números, diversas empresas já compreenderam que a prevenção é a forma mais segura de cuidar de seus colaboradores.

O mês de novembro foi escolhido para representar esse lado da saúde masculina, ficando conhecido como Novembro Azul. Essa é uma oportunidade para reforçar essa cultura de cuidado e promover conversas abertas sobre o tema, que ainda é cercado por tabus, receios e desinformação. Ao incentivar que colaboradores façam exames preventivos e falem sobre o assunto, as organizações ajudam a quebrar o silêncio que muitas vezes impede diagnósticos precoces.

Mais do que uma campanha de conscientização, o Novembro Azul é um convite para que as empresas assumam um papel ativo na promoção do bem-estar integrado, cuidando da saúde física, mental e emocional de seus times. Afinal, prevenção também é produtividade, engajamento e qualidade de vida.

Por fim, é importante lembrar que o exame de toque retal não interfere na masculinidade, na sexualidade ou na autoestima. Ele é um procedimento rápido, seguro e essencial para a detecção precoce de alterações que podem afetar a próstata ou o trato intestinal, contribuindo para o bem-estar integrado.

Continue aprendendo em nosso blog, agora sobre prevenção do câncer de mama: como diminuir riscos.