Atualmente, a saúde mental tem se tornado um dos assuntos mais procurados pelas empresas e…
Tag: meditação
Tem períodos em que o dia a dia fica tão corrido e estressante que é…
Há diversas maneiras de reduzir o estresse e a ansiedade causados pelos problemas do dia…
Por muito tempo, acreditou-se que a meditação é ficar em silêncio e não pensar em…