Você tem o hábito de praticar exercícios aeróbios, como pedalar ou correr? Quando o assunto…
Tag: atividade física
Passa ano, entra ano, mas a dúvida é sempre a mesma entre os donos de…
Ao praticar exercícios físicos para os membros inferiores, você tem o hábito de fazer o…
Será que você sabe como prevenir doenças cardiovasculares? Conhecidas como doenças do coração e dos…
Quer praticar alguma atividade física em prol do bem-estar, mas não sabe qual modalidade escolher?…
Será que emagrecer diminui a mama? E treinar a mama? Quando o assunto são as…
Você treina musculação, mas pula o treino de abdômen? Geralmente, muitas pessoas acabam pulando os…
Já ouviu falar alguma vez em canelite? Embora poucas pessoas saibam, provavelmente você já deve…
Mesmo dormindo cedo, você costuma acordar cansado? Geralmente, essa é uma reação do corpo mostrando…
Muito se fala sobre exercícios cardio, mas será que você sabe o que é? Este…
