Você já teve aquela sensação de pensamentos indesejados invadindo sua mente e afetando o seu…
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Quando sentimos angústia ou preocupação, dizemos que estamos “ansiosos”. Mas a ansiedade é uma condição…
Você se sente confiante em relação às próprias habilidades, qualidades ou até mesmo nos julgamentos…
Você provavelmente já deve ter se perguntado qual é a diferença entre psicólogo e psiquiatra,…
Atualmente, com a atuação cada vez mais presente das pessoas nas redes sociais, é possível…
Muitas pessoas não conseguem ficar sem aquele cafezinho pela manhã ou durante a rotina de…
Você já sentiu o seu coração acelerado, algumas palpitações ou até mesmo preocupação excessiva ao…
Você já ficou com o pensamento acelerado em algum momento da sua rotina, seja no…
Você já parou para pensar qual a relação entre alimentação e ansiedade? Embora pareçam ser…
Devido à correria do dia a dia e ao estresse das tarefas diárias, é ainda…
