Você já parou para pensar no impacto que um bom líder tem no ambiente de trabalho? Do relacionamento interpessoal aos resultados financeiros, o desenvolvimento de liderança é a peça-chave para o sucesso de qualquer organização. …
Quando pensamos em frutas, logo imaginamos uma explosão de cores vibrantes e sabores deliciosos. No entanto, além de agradar ao paladar, elas desempenham papéis essenciais para a saúde, e uma categoria muito importante entre elas…
Se tem uma coisa que toda empresa busca (ou deveria buscar), é uma comunicação eficaz. Afinal, saber se expressar bem faz toda a diferença — seja para um profissional individualmente ou para áreas inteiras da…
Realizar a limpeza da academia é muito importante não apenas para garantir a saúde e o bem-estar dos alunos, mas também para criar um ambiente agradável e motivador. Além da questão estética, ela envolve a…
Pessoas que fazem ou fizeram uso de medicamentos anti-inflamatórios para asma, eczema, alergias, problemas nas articulações ou doenças reumáticas precisam ficar atentas para a Síndrome de Cushing. Essa doença, que acomete pessoas de qualquer idade,…
Popularmente conhecido no cross training, o HSPU é um exercício muito comum entre os praticantes desta modalidade, que, de alguns anos para cá, tem ganhado bastante força no Brasil e no mundo. Contudo, embora esteja…
