Estabelecer metas e fazer um planejamento estratégico são apenas alguns dos pilares para o sucesso de uma organização. A pandemia veio nos mostrar que, apesar de traçar objetivos, devemos saber que eles devem ser flexíveis.…
Enquanto criança, você com certeza já deve ter ouvido dos seus pais sobre se alimentar de refeições coloridas, né? Além de serem mais atrativas aos olhos, as cores dos alimentos têm muito a dizer em…
Já sentiu em algum momento a sensação de peso nas pernas e nos pés ou roupas mais apertadas? Isso pode ser retenção de líquido, pois representa os inchaços e/ou acúmulos de água no corpo das…
Quem nunca se sentiu cansado após um dia longo de trabalho ou até mesmo com a chegada do final de semana, né? Quando a preguiça bate, o nosso corpo e a mente só conseguem pensar…
Quando começa a fechar o tempo, muitas pessoas que praticam exercício ao ar livre acabam deixando de lado o treino. Mas, afinal, será que correr na chuva ou se exercitar com este fenômeno da natureza…
Muito melhor do que trazer novos líderes de fora da sua organização, é desenvolver os colaboradores que possuem perfil de líder e já estão no dia a dia da sua empresa. Mas como identificar quem…
