Você já parou para pensar qual é a relação entre saúde e atividade física? Embora pareçam ser palavras distintas, saiba que uma complementa a outra, pois é ideal para quem deseja ter mais qualidade de…
Como estão as suas noites de sono? Atualmente, devido à correria e aos inúmeros problemas relacionados à rotina, muitas pessoas estão sentindo dificuldade para dormir, problema que está relacionado à insônia e, consequentemente, às complicações…
Engana-se quem pensa que praticar alguma modalidade de luta é só para as pessoas que participam de competições, viu? Embora muitas pessoas usem dessa prática para participar de campeonatos, saiba que existem diversos tipos de…
Além do vale-transporte e do vale-alimentação, qual outro benefício corporativo você (ou a sua empresa) oferece para os seus colaboradores? Atualmente, ser uma boa empresa para trabalhar vai muito além do salário, o plano academia…
Além das comidas servidas na ceia, o que mais não pode faltar? Se você respondeu: receitas de doces para o Natal, saiba que acertou em cheio. As sobremesas não podem ficar de fora e não…
Se você é uma academia ou estúdio de atividade física, saiba que existem outras formas de conseguir novos alunos e ainda ter uma renda extra. Por isso, tornar-se uma academia parceira TotalPass vale muito a…
