Sabemos que, de vez em quando, algumas pessoas acabam pulando o treino de core, né? Se você tem o hábito de fazer isso, é hora de parar! Entre tantas opções de exercícios, como prancha, canivete…
Considerada uma fruta bastante popular entre as pessoas, tanto no Brasil quanto no mundo, os benefícios da laranja vão muito além da vitamina C, sabia? Por isso, se você tem o hábito de consumi-la no…
Todo mundo sabe que o descanso semanal remunerado é sagrado no regime CLT. Mas o que pouca gente lembra — e que muitos RHs acabam deixando passar — é que, no caso das mulheres, esse…
Se você é dono de academia ou estúdio, já deve ter pensado em investir em anúncios para academia, mas talvez não saiba por onde começar. Com a concorrência cada vez maior e a digitalização do…
Narcisismo é um daqueles conceitos que explodiram recentemente em “diagnósticos” de redes sociais. Porém, até mesmo antes disso, era comum escutar alguém usar “narcisista” para denominar alguém arrogante, cheio de si. No entanto, essa não…
A tecnologia avança.A artificialidade se torna cada vez mais inteligente. Modelos de IA que antes apenas completavam frases agora ouvem, conversam, acolhem. São conselheiros, companheiros, até parceiros românticos. Estamos cercados por telas. Acordamos com a…
