Ter um espaço fitness pode ser um negócio promissor, né? Ainda mais com o aumento da busca das pessoas que desejam promover a mudança de hábitos em prol da saúde e do bem-estar. Por isso,…
Será que a falta de motivação já bateu na sua porta? Seja em casa ou no trabalho, saiba que ela pode aparecer e acabar com a vontade de fazer as coisas que você está acostumado…
Um clássico entre as pessoas que frequentam a academia, a flexão de braço é um exercício que não pode faltar no plano de treino dos membros superiores, né? Afinal, além de fortalecer e melhorar o…
Qual o nível de importância que a sua equipe de RH dá para os dados e as análises de informações sobre os colaboradores da empresa? People Analytics é isso: utilizar a inteligência com os dados…
Muito popular entre as pessoas que praticam exercícios físicos, principalmente na academia, o whey protein é um suplemento alimentar bastante consumido para melhorar o desempenho nos treinos e, sobretudo, para auxiliar no ganho de massa…
Com mais de 40 anos de história, a Volkswagen Caminhões e Ônibus é considerada uma das principais fabricantes no segmento de veículos comerciais do mundo. Por isso, visando levar saúde integrada para os seus colaboradores…
