A pauta da saúde mental vem ganhando cada vez mais espaço, principalmente quando se trata do ambiente de trabalho. Um dos pontos de atenção com relação às emoções, portanto, é a tristeza profunda. Você já…
A prática regular de exercícios físicos pode promover uma série de benefícios à saúde, tanto física quanto mental. Atualmente, existem diversas modalidades que ajudam em diversos objetivos. No entanto, quando o assunto é emagrecimento, surge…
Com o ano chegando ao fim, é normal que os colaboradores se sintam empolgados para receber o décimo terceiro salário, né? Contudo, é comum surgirem algumas dúvidas sobre este dinheiro extra que entrará na conta,…
Entre tantas opções de bebidas, como água, refrigerante, smoothie e chá, o suco verde vem conquistando cada vez mais espaço no planejamento alimentar das pessoas que desejam consumir uma bebida refrescante e, sobretudo, rica em…
Se você tem uma academia ou estúdio fitness, provavelmente já se deparou com diferentes pessoas circulando pela sua unidade, independente do gênero e/ou idade, né? Entender qual é o perfil do aluno é muito importante…
Nós, da TotalPass, estamos buscando melhorar cada vez mais a experiência das nossas academias, estúdios fitness e parceiros de bem-estar. Sendo assim, para ajudar no acesso das pessoas que usam o nosso benefício no seu…
