O chá de hortelã, assim como outros tipos de chá, é uma bebida que lembra a casa de vó. Alguém mais tem alguma lembrança parecida? Isso porque essa planta possui um aroma bastante agradável, marcante…
A NR-1 se tornou uma buzzword no mundo corporativo nos últimos dias, e não é à toa. A norma que estabelece as bases da segurança e saúde no trabalho agora aborda os riscos psicossociais, cuidando…
Quer atrair novos alunos e fidelizar aqueles que já estão matriculados? O segredo está em oferecer aulas de dança na academia, visto que, de alguns anos para cá, a procura por aulas coletivas tem aumentado,…
Sabe aquela sensação de que a cabeça não para, mesmo quando o corpo pede uma pausa? Vivemos em um mundo tão agitado, que parece quase impossível desacelerar a mente: são notificações, reuniões, prazos apertados, redes…
Você tem o hábito de pular o cardio no treino? Assim como é importante fazer os exercícios de força, a esteira traz inúmeros benefícios à saúde dos praticantes de musculação. Para entender melhor sobre o…
Pode parecer um tema técnico demais, reservado ao setor de Segurança do Trabalho, mas a verdade é que as normas regulamentadoras são parte essencial da gestão de pessoas. O RH que entende seu papel nesse…
