A melancolia não é um assunto exclusivo do nosso período histórico: esse sentimento já foi traduzido inúmeras vezes, com diferentes nomes, na literatura médica, filosófica e como tema de diversas obras artísticas desde a antiguidade.…
Fortalecer o segundo coração do corpo humano é tão importante quanto trabalhar os músculos superiores, sabia? Por isso, se você não tem o hábito de treinar panturrilha, nós trouxemos um exercício para incluir no seu…
Muitas organizações, independentemente do porte ou segmento, desejam ter excelentes profissionais trabalhando internamente, né? Contudo, para atrair pessoas qualificadas, é necessário entender como está a reputação da empresa no mercado de trabalho. Afinal, entender o…
Se você é do tipo de pessoa que não dispensa um acompanhamento natalino para sua ceia, que tal preparar uma salada de Natal? Além de ser uma opção fácil de ser preparada, é muito saborosa,…
De uma coisa nós temos certeza: passa ano e entra ano, o mundo corporativo vem se atualizando e novas tendências chegam ao mercado de trabalho para manter os colaboradores motivados e engajados, né? Contudo, outras…
Seja qual for o segmento da sua unidade fitness, sabemos que é muito importante garantir uma boa experiência aos alunos, né? Por isso, além de oferecer serviços de qualidade, como aulas diversificadas, equipamentos de última…
