Quer ter mais energia e melhorar os resultados durante os treinos ou repor aminoácidos importantes para o seu organismo? O shake proteico é uma opção de rápida absorção, saborosa e fácil de preparar. Gostou e…
A sua empresa tem o hábito de cobrar dos colaboradores atualização profissional, seja por meio de cursos ou especializações? Caso a resposta tenha sido sim, saiba que o incentivo ao estudo pode ser promovido internamente…
Você sabia que a TotalPass está mais uma vez entre as empresas finalistas do 27º Prêmio Top of Mind de RH? O site já está com a votação aberta para que os profissionais de recursos…
Quer elevar os níveis de dopamina no cérebro? Ela é um neurotransmissor responsável por coletar todas as informações importantes do cérebro e, após fazer isso, distribuir para o corpo, trazendo a sensação de prazer, satisfação…
Você provavelmente já deve ter brincado nas aulas de educação física de basquete, né? No entanto, além de ser um esporte recreativo na educação infantil, o basquetebol é uma modalidade praticada por atletas do mundo…
Que tal preparar algumas receitas com atum? Saboroso e versátil, esse peixe é uma ótima opção de proteína para compor suas refeições, como almoço ou jantar. Além disso, pode ser usado para compor tortas, patês…