A cada ano que passa os boxes de cross training vêm conquistando cada vez mais…
Autor: Marketing TotalPass
Você já ouviu falar sobre hipomania? Embora não seja um termo conhecido, muitas pessoas convivem…
Se você tem o hábito de ir à academia ou de treinar em diferentes estúdios…
Sabia que a colaboração pode ser o que falta na sua empresa para o sucesso…
Entre tantas opções de frutas, qual consumir nos dias mais quentes? De uma coisa nós…
Seja academia ou estúdio fitness, independente de qual seja a modalidade oferecida na sua unidade,…
Sabe quando está tudo bem no seu dia, e do nada surge algum sentimento diferente…
Sabe aquela sensação de bem-estar maravilhosa que sentimos após uma noite bem dormida ou quando…
Você já ouviu falar de exercícios aeróbicos? Embora seja muito falado pelas pessoas, ainda existe…
Muito se fala sobre o cuidado com a saúde e o bem-estar dos colaboradores dentro…
