Praticar exercícios físicos ainda é um desafio para muitas pessoas. Apesar de saberem todos os…
Categoria: Atividade física
A atividade física faz muito bem para a saúde, e pode ajudar em diversos campos…
A atividade física na gravidez pode levar uma série de benefícios para a mulher, quando…
Muitas pessoas começam a praticar atividades físicas para interromper o sedentarismo e alcançar um estilo…
Sabe aquele incômodo que você sente na sua coluna quase todos os dias? Se não…
Infelizmente, as mulheres convivem com o desrespeito diariamente. Seja na rua, no transporte público, no…
Você com certeza já ouviu falar ou já fez abdominal alguma vez na vida, certo?…
Você com certeza já ouviu falar sobre fisioterapia. Mas você sabe de verdade todos os…
Provavelmente você já ouviu falar sobre Yoga, certo? Seja por meio de vídeos, fotos ou…
O Dia do Esportista é celebrado todo dia 19 de fevereiro, com o objetivo de…