{"id":6996,"date":"2023-12-15T07:30:00","date_gmt":"2023-12-15T10:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/totalpass.com\/?p=6996"},"modified":"2025-10-07T15:58:00","modified_gmt":"2025-10-07T18:58:00","slug":"campanha-dezembro-laranja-7-dicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/","title":{"rendered":"Campanha Dezembro Laranja: 7 dicas de cuidados com a pele"},"content":{"rendered":"\n<p>Ao longo do ano, n\u00f3s acabamos nos deparando com alguns \u201c<strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/meses-coloridos-ideias-de-acoes-para-a-empresa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">meses coloridos<\/a><\/strong>\u201d, representados por quest\u00f5es voltadas \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o e aos cuidados com a <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/dia-da-saude-3-acoes-para-aplicar-na-sua-empresa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sa\u00fade<\/a><\/strong>. No \u00faltimo m\u00eas do ano, a<strong> campanha Dezembro Laranja<\/strong> visa refor\u00e7ar todas as medidas de preven\u00e7\u00e3o contra o c\u00e2ncer de pele.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-fita.jpg\" alt=\"fita dezembro laranja\" class=\"wp-image-6998 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-fita.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-fita-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>Tire todas as suas d\u00favidas sobre a campanha Dezembro Laranja <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Embora possa parecer uma doen\u00e7a inofensiva, ela acomete milhares de pessoas no Brasil e no mundo, podendo levar a in\u00fameras complica\u00e7\u00f5es de sa\u00fade, inclusive, a \u00f3bito. Sendo assim, n\u00f3s responderemos os seguintes t\u00f3picos ao longo deste artigo para te ajudar a entender sobre o assunto:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><a href=\"#O-que-e-campanha-Dezembro-Laranja\">O que \u00e9 campanha Dezembro Laranja?\u00a0<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"#O que os dados falam sobre as doen\u00e7as de pele?\">O que os dados falam sobre as doen\u00e7as de pele?<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"#Quais-sao-os-principais-sintomas-do-cancer-de-pele\">Quais s\u00e3o os principais sintomas do c\u00e2ncer de pele?<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"#7-dicas-de-prevencao-ao-cancer-de-pele\">7 dicas de preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de pele.<\/a><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Vamos l\u00e1?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"O-que-e-campanha-Dezembro-Laranja\">O que \u00e9 campanha Dezembro Laranja?\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja.jpg\" alt=\"campanha dezembro laranja\" class=\"wp-image-6999 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>O Dezembro Laranja \u00e9 marcado pelo m\u00eas de conscientiza\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de pele. Saiba mais!<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Marcado pelo m\u00eas de conscientiza\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de pele, <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/dezembro-laranja-como-cuidar-da-saude-da-pele\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Dezembro Laranja<\/strong><\/a> \u00e9 uma campanha que acontece desde 2014 por meio da Sociedade Brasileira de Dermatologia.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Mas, afinal, por que dezembro? No \u00faltimo m\u00eas do ano, inicia-se o ver\u00e3o, ou seja, meses marcados pela forte presen\u00e7a dos dias mais quentes devido \u00e0 presen\u00e7a do sol. Al\u00e9m disso, \u00e9 um per\u00edodo em que as pessoas est\u00e3o saindo de f\u00e9rias, sendo uma \u00f3tima oportunidade para alertar a sociedade sobre os cuidados com a sa\u00fade da pele e, consequentemente, sobre a doen\u00e7a.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>No entanto, embora a campanha seja realizada em dezembro, os cuidados com a sa\u00fade da pele devem acontecer em todas as esta\u00e7\u00f5es, independente da presen\u00e7a ou n\u00e3o do sol em contato com a pele, combinado?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"O-que-os-dados-falam-sobre-as-doencas-de-pele\">O que os dados falam sobre as doen\u00e7as de pele?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-pinta.jpg\" alt=\"c\u00e2ncer de pele\" class=\"wp-image-7000 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-pinta.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-pinta-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>Confira os dados sobre o c\u00e2ncer de pele n\u00e3o melanoma <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Segundo o <strong><a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/saude-de-a-a-z\/c\/cancer-de-pele\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/a><\/strong>, o c\u00e2ncer de pele n\u00e3o melanoma \u00e9 um dos mais recorrentes entre a popula\u00e7\u00e3o brasileira, sendo respons\u00e1vel por 30% dos casos de tumores malignos (ou seja, cancer\u00edgenos). Al\u00e9m disso, a doen\u00e7a \u00e9 considerada comum no pa\u00eds, mas se detectada precocemente, a chance de cura \u00e9 alta.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Conforme um estudo levantado pelo Instituto Nacional de C\u00e2ncer (Inca), divulgado pela <strong><a href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/saude\/noticia\/2023-11\/brasil-deve-registrar-704-mil-casos-de-cancer-ao-ano-entre-2023-e-2025\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ag\u00eancia Brasil<\/a><\/strong>, o pa\u00eds poder\u00e1 registrar pouco mais de 700 mil novos casos dessa doen\u00e7a entre 2023 e 2025. Mas aten\u00e7\u00e3o: algumas regi\u00f5es do Brasil, como Sul e Sudeste, ganham destaque para a doen\u00e7a, uma vez que 70% da incid\u00eancia deste c\u00e2ncer acontece nestes lugares.<\/p>\n\n\n\n<p>Anualmente, o instituto estima que cerca de duas mil pessoas morrem pela doen\u00e7a, sendo mais predominante entre idosos e pacientes que passaram por algum transplante de \u00f3rg\u00e3os.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Quais-sao-os-principais-sintomas-do-cancer-de-pele\">Quais s\u00e3o os principais sintomas do c\u00e2ncer de pele?<\/h2>\n\n\n\n<p>De bate-pronto, os sintomas do c\u00e2ncer de pele podem passar despercebidos, afinal, em alguns casos, pode ser facilmente confundido com pontas ou qualquer outra <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/evitar-lesoes-com-exercicios-em-casa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">les\u00e3o<\/a><\/strong> no corpo.\u00a0 Sendo assim, \u00e9 necess\u00e1rio conhecer o pr\u00f3prio corpo e, caso apare\u00e7a alguma mancha, buscar ajuda m\u00e9dica para maiores diagn\u00f3sticos.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>A seguir, n\u00f3s selecionamos uma lista dos sintomas mais comuns do c\u00e2ncer de pele n\u00e3o melanoma:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Altera\u00e7\u00f5es em pintas do corpo;<\/li><li>Inflama\u00e7\u00f5es recorrentes na pele;<\/li><li>Surgimento de novas pintas pelo corpo;<\/li><li>Manchas na pele que co\u00e7am ou ardem;<\/li><li>Manchas ou feridas que n\u00e3o cicatrizam e sangram;<\/li><li>Pinta preta ou castanha que cresce e muda de formato.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Caso identifique algum dos sintomas citados, \u00e9 importante procurar ajuda m\u00e9dica para realizar o diagn\u00f3stico. Em caso positivo da doen\u00e7a, ser\u00e1 necess\u00e1rio identificar o tipo de tumor e, a partir disso, entrar com o tratamento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"7-dicas-de-prevencao-ao-cancer-de-pele\">7 dicas de preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de pele<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-protetor-solar.jpg\" alt=\"mulher passando protetor solar\" class=\"wp-image-7001 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-protetor-solar.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-protetor-solar-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>O uso do protetor solar \u00e9 indispens\u00e1vel em todos os momentos do dia <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Sabendo da import\u00e2ncia de cuidar da sa\u00fade da pele, \u00e9 hora de colocar em pr\u00e1tica algumas dicas de mudan\u00e7as de h\u00e1bitos para prevenir o c\u00e2ncer de pele na sua rotina, n\u00e9? A seguir, n\u00f3s selecionamos um checklist para colocar em pr\u00e1tica. Confira!<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Evite a exposi\u00e7\u00e3o ao sol entre 10h e 16h;<\/li><li>Os l\u00e1bios merecem cuidados especiais tamb\u00e9m, sabia? Use filtro solar pr\u00f3prio neles;\u00a0<\/li><li>Use protetor solar diariamente, inclusive em lugares fechados (no m\u00ednimo fator 30);<\/li><li>Reaplique o protetor solar a cada duas horas, principalmente durante a exposi\u00e7\u00e3o ao sol ou atividades aqu\u00e1ticas;<\/li><li>Vai \u00e0 praia ou praticar <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/exercicios-para-fazer-ao-ar-livre\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">exerc\u00edcios f\u00edsicos ao ar livre<\/a><\/strong>? Lembre-se de usar roupas longas, \u00f3culos escuros com prote\u00e7\u00e3o UV, chap\u00e9us largos e\/ou sombrinhas\/guarda-sol;<\/li><li>O sol est\u00e1 muito forte? Procure um lugar com sombra para proteger a pele da radia\u00e7\u00e3o solar;<\/li><li>Fortale\u00e7a a sua imunidade se alimentando corretamente com alimentos ricos em nutrientes.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Cuidados simples, n\u00e9? Coloque-os na sua rotina para prevenir o c\u00e2ncer de pele ou qualquer outra complica\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ao longo do ano, n\u00f3s acabamos nos deparando com alguns \u201cmeses coloridos\u201d, representados por quest\u00f5es voltadas \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o e aos cuidados com a sa\u00fade. No \u00faltimo m\u00eas do ano, a campanha Dezembro Laranja visa refor\u00e7ar todas as medidas de preven\u00e7\u00e3o contra o c\u00e2ncer de pele. Embora possa parecer uma doen\u00e7a inofensiva, ela acomete milhares de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":6998,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[373],"tags":[1846,950,1845,953,581],"class_list":["post-6996","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-campanha-dezembro-laranja","tag-cancer-de-pele","tag-cuidado-com-a-saude-da-pele","tag-dezembro-laranja","tag-prevencao"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cuidados com a pele no Dezembro Laranja: 7 passos importantes<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"J\u00e1 ouviu falar na campanha Dezembro Laranja? Entenda o que e algumas dicas de cuidados com a sa\u00fade para prevenir o c\u00e2ncer de pele.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cuidados com a pele no Dezembro Laranja: 7 passos importantes\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"J\u00e1 ouviu falar na campanha Dezembro Laranja? Entenda o que e algumas dicas de cuidados com a sa\u00fade para prevenir o c\u00e2ncer de pele.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog da TotalPass\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/totalpassbrasil\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-12-15T10:30:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-07T18:58:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-fita.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"614\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"412\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marketing TotalPass\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@totalpassbr\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@totalpassbr\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marketing TotalPass\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/saude\\\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/saude\\\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marketing TotalPass\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/aea126fd9eb4651ae6cda2a7a208f6ed\"},\"headline\":\"Campanha Dezembro Laranja: 7 dicas de cuidados com a pele\",\"datePublished\":\"2023-12-15T10:30:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-07T18:58:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/saude\\\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\\\/\"},\"wordCount\":867,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/saude\\\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/campanha-dezembro-laranja-fita.jpg\",\"keywords\":[\"Campanha Dezembro Laranja\",\"C\u00e2ncer de pele\",\"Cuidado com a sa\u00fade da pele\",\"Dezembro Laranja\",\"Preven\u00e7\u00e3o\"],\"articleSection\":[\"Sa\u00fade\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/saude\\\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/saude\\\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/saude\\\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\\\/\",\"name\":\"Cuidados com a pele no Dezembro Laranja: 7 passos importantes\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/saude\\\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/saude\\\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/campanha-dezembro-laranja-fita.jpg\",\"datePublished\":\"2023-12-15T10:30:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-07T18:58:00+00:00\",\"description\":\"J\u00e1 ouviu falar na campanha Dezembro Laranja? Entenda o que e algumas dicas de cuidados com a sa\u00fade para prevenir o c\u00e2ncer de pele.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/saude\\\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/saude\\\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/saude\\\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/campanha-dezembro-laranja-fita.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/campanha-dezembro-laranja-fita.jpg\",\"width\":614,\"height\":412,\"caption\":\"Tire todas as suas d\u00favidas sobre a campanha Dezembro Laranja\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/saude\\\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Campanha Dezembro Laranja: 7 dicas de cuidados com a pele\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog da TotalPass\",\"description\":\"Tudo sobre alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, dicas de treinos, sa\u00fade, bem-estar, esportes e informa\u00e7\u00f5es sobre recursos humanos. Nosso blog \u00e9 totalmente voc\u00ea!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"TotalPass\",\"url\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/01\\\/Icons-_-Neon_Black.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/01\\\/Icons-_-Neon_Black.png\",\"width\":1182,\"height\":1182,\"caption\":\"TotalPass\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/totalpassbrasil\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/totalpassbr\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/totalpass\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/totalpassbrasil\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/c\\\/TotalPassBrasil\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/aea126fd9eb4651ae6cda2a7a208f6ed\",\"name\":\"Marketing TotalPass\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c430336d079a1cee361e807f26ace9360f5081fc03817ef10d13eda34190f3a1?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c430336d079a1cee361e807f26ace9360f5081fc03817ef10d13eda34190f3a1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c430336d079a1cee361e807f26ace9360f5081fc03817ef10d13eda34190f3a1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marketing TotalPass\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/totalpass.com\\\/br\\\/blog\\\/author\\\/marketing\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cuidados com a pele no Dezembro Laranja: 7 passos importantes","description":"J\u00e1 ouviu falar na campanha Dezembro Laranja? Entenda o que e algumas dicas de cuidados com a sa\u00fade para prevenir o c\u00e2ncer de pele.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Cuidados com a pele no Dezembro Laranja: 7 passos importantes","og_description":"J\u00e1 ouviu falar na campanha Dezembro Laranja? Entenda o que e algumas dicas de cuidados com a sa\u00fade para prevenir o c\u00e2ncer de pele.","og_url":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/","og_site_name":"Blog da TotalPass","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/totalpassbrasil","article_published_time":"2023-12-15T10:30:00+00:00","article_modified_time":"2025-10-07T18:58:00+00:00","og_image":[{"width":614,"height":412,"url":"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-fita.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marketing TotalPass","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@totalpassbr","twitter_site":"@totalpassbr","twitter_misc":{"Escrito por":"Marketing TotalPass","Est. tempo de leitura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/"},"author":{"name":"Marketing TotalPass","@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/#\/schema\/person\/aea126fd9eb4651ae6cda2a7a208f6ed"},"headline":"Campanha Dezembro Laranja: 7 dicas de cuidados com a pele","datePublished":"2023-12-15T10:30:00+00:00","dateModified":"2025-10-07T18:58:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/"},"wordCount":867,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-fita.jpg","keywords":["Campanha Dezembro Laranja","C\u00e2ncer de pele","Cuidado com a sa\u00fade da pele","Dezembro Laranja","Preven\u00e7\u00e3o"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/","url":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/","name":"Cuidados com a pele no Dezembro Laranja: 7 passos importantes","isPartOf":{"@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-fita.jpg","datePublished":"2023-12-15T10:30:00+00:00","dateModified":"2025-10-07T18:58:00+00:00","description":"J\u00e1 ouviu falar na campanha Dezembro Laranja? Entenda o que e algumas dicas de cuidados com a sa\u00fade para prevenir o c\u00e2ncer de pele.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/#primaryimage","url":"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-fita.jpg","contentUrl":"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/campanha-dezembro-laranja-fita.jpg","width":614,"height":412,"caption":"Tire todas as suas d\u00favidas sobre a campanha Dezembro Laranja"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/campanha-dezembro-laranja-7-dicas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Campanha Dezembro Laranja: 7 dicas de cuidados com a pele"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/#website","url":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/","name":"Blog da TotalPass","description":"Tudo sobre alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, dicas de treinos, sa\u00fade, bem-estar, esportes e informa\u00e7\u00f5es sobre recursos humanos. Nosso blog \u00e9 totalmente voc\u00ea!","publisher":{"@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/#organization","name":"TotalPass","url":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Icons-_-Neon_Black.png","contentUrl":"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Icons-_-Neon_Black.png","width":1182,"height":1182,"caption":"TotalPass"},"image":{"@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/totalpassbrasil","https:\/\/x.com\/totalpassbr","https:\/\/www.instagram.com\/totalpass","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/totalpassbrasil","https:\/\/www.youtube.com\/c\/TotalPassBrasil"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/#\/schema\/person\/aea126fd9eb4651ae6cda2a7a208f6ed","name":"Marketing TotalPass","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c430336d079a1cee361e807f26ace9360f5081fc03817ef10d13eda34190f3a1?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c430336d079a1cee361e807f26ace9360f5081fc03817ef10d13eda34190f3a1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c430336d079a1cee361e807f26ace9360f5081fc03817ef10d13eda34190f3a1?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marketing TotalPass"},"url":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/author\/marketing\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6996","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6996"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6996\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7003,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6996\/revisions\/7003"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6996"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6996"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6996"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}