{"id":6196,"date":"2023-09-08T07:30:00","date_gmt":"2023-09-08T10:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/totalpass.com\/?p=6196"},"modified":"2025-10-02T14:13:14","modified_gmt":"2025-10-02T17:13:14","slug":"o-que-e-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/o-que-e-depressao\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 depress\u00e3o? Tiramos as principais d\u00favidas"},"content":{"rendered":"\n<p>Muito se fala sobre <strong>o que \u00e9 depress\u00e3o<\/strong>, mas ser\u00e1 que voc\u00ea realmente sabe? Considerada uma doen\u00e7a psiqui\u00e1trica cr\u00f4nica, ela acomete muitas pessoas no Brasil e no mundo, trazendo altera\u00e7\u00e3o no humor ao longo da rotina, sendo prejudicial \u00e0 <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/saude-e-atividade-fisica-qual-e-a-relacao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sa\u00fade<\/a><\/strong> e ao <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/bem-estar-na-sua-rotina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">bem-estar<\/a><\/strong>, impactando a <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/qualidade-de-vida-5-dicas-para-melhorar-a-sua\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">qualidade de vida<\/a><\/strong> e at\u00e9 mesmo o conv\u00edvio social.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/o-que-e-depressao.jpg\" alt=\"o que \u00e9 depress\u00e3o\" class=\"wp-image-6229 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/o-que-e-depressao.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/o-que-e-depressao-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>Saberia nos responder o que \u00e9 depress\u00e3o? Saiba mais! <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Para te ajudar a entender melhor sobre esse problema considerado grave a sa\u00fade mental e emocional, n\u00f3s convidamos uma psic\u00f3loga para responder as seguintes d\u00favidas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><a href=\"#O-que-e-depressao\">O que \u00e9 depress\u00e3o?<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"#Quais-causas-podem-levar-uma-pessoa-a-ter-depressao\">Quais causas podem levar uma pessoa a ter depress\u00e3o?<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"#Quais-sao-os-sintomas-da-depressao\">Quais s\u00e3o os sintomas da depress\u00e3o?<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"#Mito-ou-verdade-depressao-tem-cura\">Mito ou verdade: depress\u00e3o tem cura?<\/a>&nbsp;<\/strong><\/li><li><strong><a href=\"#Qual-e-o-papel-da-terapia-na-depressao\">Qual \u00e9 o papel da terapia na depress\u00e3o?<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"#7-atitudes-que-ajudam-no-tratamento-de-depressao\">7 atitudes que ajudam no tratamento de depress\u00e3o.<\/a><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Continue a leitura com a gente para saber mais sobre o assunto!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"O-que-e-depressao\">O que \u00e9 depress\u00e3o?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/o-que-e-depressao-homem.jpg\" alt=\"Homem triste devido \u00e0 depress\u00e3o\" class=\"wp-image-6228 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/o-que-e-depressao-homem.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/o-que-e-depressao-homem-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>A depress\u00e3o pode ser caracterizada pelo humor triste. Saiba mais!<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>A depress\u00e3o, tamb\u00e9m conhecida como Transtorno Depressivo, \u00e9 muito mais comum do que muitas pessoas imaginam. \u00c9 um sentimento que, quando n\u00e3o olhado com aten\u00e7\u00e3o, pode desencadear in\u00fameros sintomas, interferindo na vida social, seja com amigos ou familiares.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Conforme a psic\u00f3loga Hellen Capel, graduada pela Unicesumar e especialista em Psicoterapia Psicanal\u00edtica Contempor\u00e2nea pela EPPM, as s\u00edndromes depressivas t\u00eam como principais caracter\u00edsticas o humor triste e o des\u00e2nimo. Al\u00e9m disso, \u00e9 considerada uma doen\u00e7a psiqui\u00e1trica cr\u00f4nica.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Geralmente, devido \u00e0 <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/oscilacao-de-humor-conheca-as-principais\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">oscila\u00e7\u00e3o de humor<\/a><\/strong>, predominantemente a tristeza profunda, as pessoas com depress\u00e3o tendem a ter m\u00faltiplos sintomas, como, por exemplo, afetivos, instintivos e neurovegetativos, cognitivos, entre muitos outros.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo informa\u00e7\u00e3o divulgada pela Organiza\u00e7\u00e3o Pan-Americana da Sa\u00fade (OPAS), divulgado no portal do <strong><a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/noticias\/2022\/setembro\/na-america-latina-brasil-e-o-pais-com-maior-prevalencia-de-depressao\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/a><\/strong>, a depress\u00e3o \u00e9 um problema que precisa ser olhado com aten\u00e7\u00e3o em todo o mundo. Afinal, estima-se que mais de 300 milh\u00f5es de pessoas possam sofrer com a doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>Isso mesmo: a depress\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a, ela n\u00e3o deve ser considerada e nem tratada como uma \u201cfrescura\u201d ou \u201cforma de chamar aten\u00e7\u00e3o\u201d, mas sempre acompanhada de profissionais da sa\u00fade e com o apoio de familiares e amigos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Quais-causas-podem-levar-uma-pessoa-a-ter-depressao\">Quais causas podem levar uma pessoa a ter depress\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p>Segundo a psic\u00f3loga, m\u00faltiplas situa\u00e7\u00f5es podem levar uma pessoa a ter depress\u00e3o, podendo ser diferente de uma pessoa para a outra. \u201cPodem ser fatores associados desde a inf\u00e2ncia at\u00e9 a adolesc\u00eancia, que se acarretam e a gente vai levando ao longo da vida\u201d, explica Hellen.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, as causas podem estar atreladas aos seguintes fatores: gen\u00e9tica, bioqu\u00edmica cerebral e\/ou eventos vitais. Confira um pouco sobre cada uma delas:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gen\u00e9tica<\/h3>\n\n\n\n<p>A depress\u00e3o pode ter predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, ou seja, nos casos onde os pais possuem a doen\u00e7a, o filho pode desenvolver a depress\u00e3o ao longo da vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas aten\u00e7\u00e3o: embora isso possa acontecer, vale lembrar que n\u00e3o \u00e9 uma regra. Por outro lado, \u00e9 importante que os cuidados necess\u00e1rios sejam tomados desde o dia que a doen\u00e7a \u00e9 diagnosticada.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Bioqu\u00edmica cerebral<\/h3>\n\n\n\n<p>Em alguns casos, o desequil\u00edbrio bioqu\u00edmico pode provocar a depress\u00e3o, principalmente com a defici\u00eancia dos neurotransmissores, visto que s\u00e3o respons\u00e1veis por regular as nossas <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/termometro-das-emocoes-aprenda-a-gerenciar-o-humor-da-sua-equipe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">emo\u00e7\u00f5es<\/a><\/strong> por meio dos nervos ou c\u00e9lulas nervosas, como, por exemplo, serotonina, dopamina e noradrenalina.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Eventos vitais<\/h3>\n\n\n\n<p>Hellen comenta que os problemas dif\u00edceis da pr\u00f3pria <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/rotina-porque-e-importante-manter-uma\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">rotina<\/a><\/strong>, seja em casa ou no trabalho, t\u00eam rela\u00e7\u00e3o com a doen\u00e7a, visto que as pessoas t\u00eam estado cada vez mais sobrecarregadas, deixando-as estressadas. \u201c\u00c9 importante sempre lembrar que o ambiente em que a gente est\u00e1 pode ajudar a melhorar ou a piorar a depress\u00e3o\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n<p>Em casos de eventos vitais, a depress\u00e3o pode se desenvolver com mais facilidade nas pessoas que j\u00e1 possuem alguma predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, mas isso n\u00e3o significa que outros indiv\u00edduos n\u00e3o possam ter a doen\u00e7a.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m desses fatores, quest\u00f5es relacionadas \u00e0 personalidade podem trazer \u00e0 tona a depress\u00e3o, principalmente quando ela est\u00e1 relacionada \u00e0 <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/autoestima-baixa-5-dicas-para-se-sentir-melhor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">baixa autoestima<\/a><\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Quais-sao-os-sintomas-da-depressao\">Quais s\u00e3o os sintomas da depress\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/o-que-e-depressao-mulher.jpg\" alt=\"Mulher com depress\u00e3o em casa\" class=\"wp-image-6230 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/o-que-e-depressao-mulher.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/o-que-e-depressao-mulher-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>A depress\u00e3o possui muitos sintomas e eles podem variar de uma pessoa para a outra. Confira!<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>A depress\u00e3o \u00e9 um transtorno que pode apresentar in\u00fameros sintomas, tanto f\u00edsicos quanto emocionais. Al\u00e9m disso, s\u00e3o prejudiciais \u00e0 rotina, uma vez que podem reduzir o \u00e2nimo nas atividades que uma determinada pessoa est\u00e1 acostumada a fazer no dia a dia, como, por exemplo, dormir, trabalhar, comer, conversar, praticar <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/sedentarismo-e-atividade-fisica-entenda-a-importancia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">atividade f\u00edsica<\/a><\/strong>, momento de lazer no geral, entre outras.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas, afinal, quais s\u00e3o os sintomas da depress\u00e3o? Fora a tristeza profunda e falta de vontade para fazer as coisas na rotina, essa doen\u00e7a possui muitos outros sinais que as pessoas talvez n\u00e3o as identifiquem como \u201csintomas depressivos\u201d, sendo que, na verdade, tamb\u00e9m fazem parte.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A seguir, n\u00f3s separamos uma lista com os principais sintomas da depress\u00e3o:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Afetivos:<\/strong> tristeza, choro f\u00e1cil, t\u00e9dio, irritabilidade, desespero, entre outros.<\/li><li><strong>Instintivos e neurovegetativos:<\/strong> cansa\u00e7o recorrente, falta de vontade, <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/insonia-como-a-falta-de-sono-pode-afetar-a-saude-mental\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ins\u00f4nia frequente<\/a><\/strong>, falta de apetite, falta de prazer em v\u00e1rios aspectos da vida, entre outros;<\/li><li><strong>Ideativos:<\/strong> pessimismo nas coisas, sentimento de arrependimento ou culpa, m\u00e1goas de coisas que j\u00e1 aconteceram, atos suicidas, entre outros;<\/li><li><strong>Cognitivos:<\/strong> falta de concentra\u00e7\u00e3o, problema de mem\u00f3ria, dificuldade para tomar decis\u00e3o, entre outros;<\/li><li><strong>Autovalora\u00e7\u00e3o:<\/strong> autoestima baixa, sentimento de insufici\u00eancia, vergonha de estar em p\u00fablico, entre outros;<\/li><li><strong>Voli\u00e7\u00e3o e psicomotricidade:<\/strong> n\u00e3o quer sair da cama, conversar ou qualquer outro tipo de intera\u00e7\u00e3o social;<\/li><li><strong>Psic\u00f3ticos: <\/strong>ideias delirantes, alucina\u00e7\u00f5es visuais e auditivas, del\u00edrios de inexist\u00eancia consigo mesma e com o mundo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Vale ressaltar que os sintomas mencionados acima podem variar de uma pessoa para a outra. Por isso, caso apresente mais de um deles, \u00e9 importante procurar ajuda m\u00e9dica para ter o diagn\u00f3stico correto e, consequentemente, o melhor tratamento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Mito-ou-verdade-depressao-tem-cura\">Mito ou verdade: depress\u00e3o tem cura?<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de qualquer coisa, a resposta \u00e9: mito. Diferente do que muitas pessoas imaginam, a depress\u00e3o n\u00e3o possui uma cura, mas existem tratamentos para diminuir os sintomas da doen\u00e7a, como, por exemplo, medicamentos, terapia ou at\u00e9 mesmo a combina\u00e7\u00e3o dos dois.<\/p>\n\n\n\n<p>A <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/dia-do-psicologo-sua-historia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">psic\u00f3loga<\/a><\/strong> comenta que por ser uma doen\u00e7a cr\u00f4nica, a depress\u00e3o come\u00e7a na vida de uma pessoa de forma gradual, geralmente, com dura\u00e7\u00e3o longa ou incerta. \u201cEla tem fases, tem momentos. Por isso, \u00e9 importante que o indiv\u00edduo se conhe\u00e7a para saber quando os sintomas est\u00e3o vindo, para se cuidar e saber o que fazer para melhorar\u201d, orienta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mas aten\u00e7\u00e3o: em alguns momentos, controlar as pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es pode ser dif\u00edcil, principalmente quando os sentimentos da depress\u00e3o surgem. Portanto, a doen\u00e7a requer tratamento e acompanhamento profissional.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Em caso mais grave da depress\u00e3o, o uso de medicamentos pode ser recomendado. \u201cA medica\u00e7\u00e3o ajuda a conter as crises e os pensamentos mais graves, por isso, a gente n\u00e3o pode negligenci\u00e1-la\u201d, comenta Hellen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Qual-e-o-papel-da-terapia-na-depressao\">Qual \u00e9 o papel da terapia na depress\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/o-que-e-depressao-terapia-on-line.jpg\" alt=\"terapia on-line\" class=\"wp-image-6227 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/o-que-e-depressao-terapia-on-line.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/o-que-e-depressao-terapia-on-line-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>A terapia \u00e9 essencial no tratamento da depress\u00e3o. Confira!<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u201cO papel da <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/terapias-alternativas-5-opcoes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">terapia<\/a><\/strong> na depress\u00e3o \u00e9 fundamental e vem com o aux\u00edlio da gente tentar entender de onde vem os sintomas. Ou seja, n\u00f3s vamos tentar descobrir juntos o que foi que desencadeou toda essa crise depressiva\u201d. Al\u00e9m disso, a psic\u00f3loga explica que o trabalho da terapia ajuda a conter qualquer tipo de crise, auxiliando e acolhendo o paciente perante as suas quest\u00f5es.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, o processo terap\u00eautico \u00e9 essencial na vida de qualquer pessoa com a doen\u00e7a, uma vez que ajuda a diminuir a intensidade dos sintomas e, acima de tudo, \u00e9 uma oportunidade de falar sobre as situa\u00e7\u00f5es que afligem os pr\u00f3prios pensamentos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cCom o tempo, atrav\u00e9s do tratamento, o paciente vai se descobrindo e encontrando quais s\u00e3o as melhores solu\u00e7\u00f5es para ele enquanto indiv\u00edduo para as pr\u00f3prias quest\u00f5es depressivas\u201d, explica Hellen.<\/p>\n\n\n\n<p>Vale lembrar que o tratamento \u00e9 individual e personalizado para cada paciente. Ou seja, o que serve para um pode n\u00e3o servir para a outra pessoa, combinado?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"7-atitudes-que-ajudam-no-tratamento-de-depressao\">7 atitudes que ajudam no tratamento de depress\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Embora a depress\u00e3o n\u00e3o tenha cura, \u00e9 poss\u00edvel estar aliviando os sintomas com algumas atitudes simples no dia a dia. Pensando nisso, n\u00f3s separamos algumas dicas:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Mantenha a agenda em dia;<\/li><li>Tenha uma <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/alimentacao\/alimentacao-saudavel-o-que-e\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/a><\/strong>;<\/li><li>Evite consumir <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/alcool-e-atividade-fisica-combinam\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">bebidas alco\u00f3licas<\/a><\/strong>;<\/li><li>Ocupe a cabe\u00e7a com atividades de lazer;<\/li><li>Inclua a pr\u00e1tica regular de <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/beneficios-da-atividade-fisica-para-saude\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">atividade f\u00edsica<\/a><\/strong>;<\/li><li>Tente enxergar a beleza nas pequenas coisas a sua volta;<\/li><li>Evite se cobrar em todas as situa\u00e7\u00f5es, principalmente naquelas que sa\u00edram errado.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m dessas dicas, \u00e9 poss\u00edvel ter apoio emocional e conversar sobre o que est\u00e1 acontecendo por meio do Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV). Ligue 188 e converse com um dos volunt\u00e1rios da associa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muito se fala sobre o que \u00e9 depress\u00e3o, mas ser\u00e1 que voc\u00ea realmente sabe? Considerada uma doen\u00e7a psiqui\u00e1trica cr\u00f4nica, ela acomete muitas pessoas no Brasil e no mundo, trazendo altera\u00e7\u00e3o no humor ao longo da rotina, sendo prejudicial \u00e0 sa\u00fade e ao bem-estar, impactando a qualidade de vida e at\u00e9 mesmo o conv\u00edvio social. 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