{"id":4873,"date":"2023-04-04T08:00:00","date_gmt":"2023-04-04T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/totalpass.com\/?p=4873"},"modified":"2025-04-30T15:58:26","modified_gmt":"2025-04-30T18:58:26","slug":"dia-da-saude-3-acoes-para-aplicar-na-sua-empresa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/dia-da-saude-3-acoes-para-aplicar-na-sua-empresa\/","title":{"rendered":"Dia da Sa\u00fade: 3 a\u00e7\u00f5es para aplicar na sua empresa"},"content":{"rendered":"\n<p>Comemorado no dia 7 de abril, o <strong>Dia da Sa\u00fade<\/strong> \u00e9 uma data criada pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade, cujo objetivo \u00e9 promover discuss\u00f5es voltadas \u00e0 sa\u00fade para conscientizar e desenvolver novas pol\u00edticas em prol da <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/qualidade-de-vida-5-dicas-para-melhorar-a-sua\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">qualidade de vida<\/a><\/strong> de todas as pessoas. Sem contar que \u00e9 uma \u00f3tima oportunidade para os RHs das empresas promoverem a\u00e7\u00f5es relacionadas ao bem-estar.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dia-da-saude-empresa.jpg\" alt=\"Dia da sa\u00fade empresa\" class=\"wp-image-4877 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dia-da-saude-empresa.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dia-da-saude-empresa-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>J\u00e1 separou as a\u00e7\u00f5es do Dia da Sa\u00fade para os seus colaboradores? Saiba mais!<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Por isso, se a sua empresa se preocupa, respeita e apoia a sa\u00fade ocupacional, que tal entender melhor sobre o assunto? Pensando nisso, n\u00f3s responderemos as principais d\u00favidas sobre a data:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>O que \u00e9 o Dia da Sa\u00fade?<\/li><li>Qual a import\u00e2ncia de trabalhar a sa\u00fade ocupacional?<\/li><li>3 a\u00e7\u00f5es em prol da sa\u00fade dos colaboradores.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 o Dia da Sa\u00fade?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Dia-da-saude.jpg\" alt=\"Dia da sa\u00fade\" class=\"wp-image-4878 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Dia-da-saude.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Dia-da-saude-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>J\u00e1 ouviu falar no Dia da Sa\u00fade? Entenda a import\u00e2ncia para a sua empresa!<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Celebrado desde 1950, o Dia Mundial da Sa\u00fade tem como finalidade trazer \u00e0 tona quest\u00f5es importantes voltadas \u00e0 sa\u00fade das pessoas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, \u00e9 uma data que visa conscientizar a popula\u00e7\u00e3o no que diz respeito aos cuidados com a sa\u00fade, tanto f\u00edsica quanto mental e emocional. Tamb\u00e9m \u00e9 uma maneira de trazer mais pautas relacionadas \u00e0 preven\u00e7\u00e3o e, consequentemente, alertar o m\u00e1ximo de pessoas sobre os riscos de in\u00fameras doen\u00e7as presentes no dia a dia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Anualmente, o Dia Mundial da Sa\u00fade busca pautar a sociedade sobre algum tema importante, como, por exemplo, o <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/envelhecimento-saudavel-3-dicas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">envelhecimento saud\u00e1vel<\/a><\/strong>, hipertens\u00e3o, doen\u00e7as transmitidas por vetor e muito mais!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Em 2023, com o tema \u201cSa\u00fade para Todos\u201d, cujo objetivo \u00e9 fortalecer cada vez mais a import\u00e2ncia da sa\u00fade prim\u00e1ria, visando a constru\u00e7\u00e3o de sistemas cada vez mais resilientes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual a import\u00e2ncia de trabalhar a sa\u00fade ocupacional?<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando o assunto \u00e9 a sa\u00fade e o bem-estar dos colaboradores, \u00e9 muito importante que as empresas tenham equipes ou a\u00e7\u00f5es voltadas \u00e0 sa\u00fade ocupacional, visto que \u00e9 uma maneira de prevenir doen\u00e7as relacionadas ao trabalho e\/ou qualquer tipo de problema que possa acontecer durante as atividades.<\/p>\n\n\n\n<p>Se antes j\u00e1 era importante, hoje tem sido cada vez mais indispens\u00e1vel investir na sa\u00fade dos colaboradores, visto que, ao cuidar do f\u00edsico, mental e emocional, \u00e9 poss\u00edvel melhorar no engajamento e na motiva\u00e7\u00e3o de todas as pessoas que comp\u00f5em a equipe de qualquer organiza\u00e7\u00e3o, independente da \u00e1rea ou setor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo o Observat\u00f3rio de Seguran\u00e7a e Sa\u00fade do Trabalho, os transtornos mentais foram a terceira maior causa de afastamento do trabalho no Brasil em 2021. Ou seja, pouco mais de 13 mil brasileiros recorreram aos benef\u00edcios previdenci\u00e1rios acident\u00e1rios devido \u00e0s doen\u00e7as mentais, comportamentais e nervosas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A seguir, n\u00f3s separamos um checklist com os principais benef\u00edcios ao investir em qualidade de vida para os colaboradores:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Pode ajudar a reduzir os custos das empresas, como licen\u00e7a-m\u00e9dica e\/ou indeniza\u00e7\u00f5es;<\/li><li>Evita poss\u00edveis problemas relacionados a multas e processos trabalhistas;<\/li><li>Diminui a falta de assiduidade e comprometimento no cumprimento das atividades;<\/li><li>Aumenta o engajamento, a motiva\u00e7\u00e3o e a produtividade de todos os colaboradores;<\/li><li>Diminui os riscos de acidentes de trabalho e\/ou qualquer tipo de doen\u00e7as ocupacionais;<\/li><li>Promove a imagem corporativa, sendo um \u00f3timo atrativo na atra\u00e7\u00e3o e reten\u00e7\u00e3o de talentos.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3 a\u00e7\u00f5es em prol da sa\u00fade dos colaboradores<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dia-da-saude-ginastica-laboral.jpg\" alt=\"colaboradores fazendo gin\u00e1stica laboral \" class=\"wp-image-4879 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dia-da-saude-ginastica-laboral.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dia-da-saude-ginastica-laboral-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>A gin\u00e1stica laboral \u00e9 uma \u00f3tima maneira de diminuir dores e les\u00f5es causas por estresse<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Agora que voc\u00ea j\u00e1 conhece um pouco sobre o Dia Mundial da Sa\u00fade, a import\u00e2ncia dos cuidados com os colaboradores e os seus benef\u00edcios, que tal colocar em pr\u00e1tica algumas a\u00e7\u00f5es em prol da qualidade de vida de todos os colaboradores? Separamos algumas ideias:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1 &#8211; Promova aulas de gin\u00e1stica laboral&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>A <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/ginastica-laboral-conheca-os-beneficios-desta-pratica-e-como-voce-pode-comecar-imediatamente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gin\u00e1stica laboral<\/a><\/strong> \u00e9 uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para as empresas que desejam promover a pr\u00e1tica da atividade f\u00edsica na rotina dos colaboradores.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>De modo geral, a <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/ginastica-laboral-pode-ajudar-no-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gin\u00e1stica laboral<\/a><\/strong> re\u00fane exerc\u00edcios de curta dura\u00e7\u00e3o, podendo variar entre 10 a 15 minutos. Al\u00e9m disso, os colaboradores praticam alongamento de toda a musculatura, como cabe\u00e7a, tronco e at\u00e9 mesmo <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/exercicios-para-braco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">membros superiores<\/a><\/strong> e <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/treinos-de-perna-para-comecar-agora\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">inferiores<\/a><\/strong>, melhorando a <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/consciencia-corporal-o-que-e\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">consci\u00eancia corporal<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>No que diz respeito aos problemas posturais e <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/5-tecnicas-de-respiracao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>respirat\u00f3rios<\/strong><\/a>, a gin\u00e1stica laboral \u00e9 muito indicada, principalmente para os dias de bastante estresse. Ou seja, \u00e9 perfeito para melhorar o sistema card\u00edaco, diminuir a sensa\u00e7\u00e3o de fadiga e promover o aumento da concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2 &#8211; Inclua benef\u00edcios voltados \u00e0 sa\u00fade e ao bem-estar<\/h3>\n\n\n\n<p>Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), 47% dos brasileiros n\u00e3o praticam nenhum tipo de <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/beneficios-da-atividade-fisica-para-saude\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">atividade f\u00edsica<\/a><\/strong>, podendo trazer \u00e0 tona o <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/sedentarismo-e-atividade-fisica-entenda-a-importancia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sedentarismo<\/a><\/strong>, seguido de alguns problemas que come\u00e7am a surgir, como, <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/como-prevenir-doencas-cardiovasculares\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">doen\u00e7as cardiovasculares<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/sintomas-do-estresse-como-identificar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">estresse<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/ansiedade-tem-cura-mito-ou-verdade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ansiedade<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/exercicios-fisicos-e-depressao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">depress\u00e3o<\/a><\/strong>, diabetes, <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/insonia-como-a-falta-de-sono-pode-afetar-a-saude-mental\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ins\u00f4nia<\/a><\/strong> e muito mais.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 no dia a dia dos colaboradores dentro da empresa, esse problema tamb\u00e9m pode impactar no engajamento e na produtividade, aumentando o n\u00famero de afastamentos por causas de doen\u00e7as ou qualquer outro tipo de problema de sa\u00fade.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Que tal oferecer <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TotalPass<\/a><\/strong> aos colaboradores da sua empresa? N\u00f3s somos um benef\u00edcio corporativo voltado \u00e0 qualidade de vida e ao bem-estar por meio da atividade f\u00edsica. Atualmente, temos milhares de academias e est\u00fadios espalhados por todo o brasil, com mais de 250 modalidades, como <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/beneficios-da-musculacao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">muscula\u00e7\u00e3o<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/crossfit-o-que-e\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">crossfit<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/natacao-tudo-o-que-voce-precisa-saber\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">nata\u00e7\u00e3o<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/aula-de-danca-emagrece\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">dan\u00e7a<\/a><\/strong> e muito mais!<\/p>\n\n\n\n<p>E o melhor de tudo: seus colaboradores podem treinar quando e onde quiserem, seja em casa ou perto do trabalho.&nbsp;Gostou e quer saber mais? Indique agora mesmo <strong><a href=\"https:\/\/cloud.info.totalpass.com.br\/corporativo-empresas?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=br_cont_blog_referral_totalpass_consideracao_rhs_contratacao_post-blog-dia-da-saude-3-acoes-para-aplicar-na-sua-empresa_rec_recursos-humanos_20230404__&amp;utm_term=___&amp;utm_content=post-blog_indique-sua-empresa_banner_\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">clicando aqui<\/a><\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3 &#8211; Workshops com profissionais da \u00e1rea da sa\u00fade<\/h3>\n\n\n\n<p>Ao longo dos meses, algumas datas comemorativas visam pautar a sociedade em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade e os cuidados com a preven\u00e7\u00e3o, como, por exemplo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/campanha-janeiro-branco-3-acoes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Janeiro Branco<\/a><\/strong> &#8211; M\u00eas de Cuidados com a Sa\u00fade Mental;<\/li><li>Setembro Amarelo &#8211; M\u00eas de Preven\u00e7\u00e3o ao Suic\u00eddio;<\/li><li>Setembro Azul &#8211; M\u00eas de Visibilidade da Comunidade Surda;<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/outubro-rosa-prevencao-do-cancer-de-mama\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Outubro Rosa<\/a><\/strong> &#8211; M\u00eas de Preven\u00e7\u00e3o ao C\u00e2ncer de Mama;<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/campanha-novembro-azul-4-acoes-para-as-empresas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Novembro Azul <\/a><\/strong>&#8211; M\u00eas Mundial de Combate ao C\u00e2ncer de Pr\u00f3stata;<\/li><li>E muito mais!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ao promover rodas de conversas e trazer profissionais da \u00e1rea da sa\u00fade para discutirem sobre as diversas doen\u00e7as, seus m\u00e9todos preventivos e at\u00e9 mesmo tratamentos, \u00e9 poss\u00edvel disseminar conhecimento e cuidado para todos os colaboradores.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por outro lado, isso mostra um lado humano e emp\u00e1tico da empresa para com a qualidade de vida de todas as pessoas da sua equipe, diminuindo in\u00fameros fatores de riscos \u00e0 sa\u00fade f\u00edsica, mental e emocional por meio de h\u00e1bitos simples que podem ser colocados em pr\u00e1tica na rotina.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, n\u00e3o deixe para depois os cuidados em prol da qualidade de vida dos seus colaboradores. Coloque em pr\u00e1tica essas dicas e melhore cada vez mais a rotina de trabalho de todos da sua equipe.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/go.totalpass.com.br\/planner-2023?utm_source=blog&amp;utm_medium=organic&amp;utm_campaign=br_cont_blog_organic_totalpass_consideracao_rhs_nutricao_post-blog-dia-da-saude-3-acoes-para-aplicar-na-sua-empresa_rec_recursos-humanos_20230404__&amp;utm_term=___&amp;utm_content=e-book-planner-anual_saiba-mais_banner_\"><img decoding=\"async\" width=\"675\" height=\"350\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/BannerBlog_PlannerAnual-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5901 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/BannerBlog_PlannerAnual-2.png 675w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/BannerBlog_PlannerAnual-2-300x156.png 300w\" data-sizes=\"(max-width: 675px) 100vw, 675px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 675px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 675\/350;\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comemorado no dia 7 de abril, o Dia da Sa\u00fade \u00e9 uma data criada pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade, cujo objetivo \u00e9 promover discuss\u00f5es voltadas \u00e0 sa\u00fade para conscientizar e desenvolver novas pol\u00edticas em prol da qualidade de vida de todas as pessoas. 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