{"id":3176,"date":"2022-08-16T10:21:00","date_gmt":"2022-08-16T13:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/totalpass.com\/?p=3176"},"modified":"2025-05-15T18:01:35","modified_gmt":"2025-05-15T21:01:35","slug":"amizade-no-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/amizade-no-trabalho\/","title":{"rendered":"Amizade no trabalho: ajuda ou atrapalha?"},"content":{"rendered":"<p><iframe data-src=\"https:\/\/player.blogplay.com.br\/player\/1429?v=230613\" style=\"height: 180px; min-width: 100%; border:none;\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe><\/p>\n\n\n\n<p>N\u00f3s passamos mais tempo no trabalho do que em nossas pr\u00f3prias casas, chegando a conviver mais com nossos colegas do que com nossa pr\u00f3pria fam\u00edlia. Por isso, \u00e9 muito comum criar amizades com a equipe. Mas ser\u00e1 que a <strong>amizade no trabalho<\/strong> ajuda ou atrapalha a nossa produtividade?<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/amizade-no-trabalho.jpg\" alt=\"Dois homens mantendo amizade no trabalho\" class=\"wp-image-3177 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/amizade-no-trabalho.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/amizade-no-trabalho-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>Ser\u00e1 que a amizade no trabalho pode prejudicar sua produtividade? Saiba mais!<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Segundo uma pesquisa realizada pela Comparably, mais da metade dos entrevistados afirma ter um melhor amigo na empresa. Dentre eles, os executivos (66%) e os <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/dia-do-profissional-de-rh\/\"><strong>profissionais de RH<\/strong><\/a> (65%) s\u00e3o os que mais possuem este tipo de rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 as pessoas das \u00e1reas de tecnologia da informa\u00e7\u00e3o (53%) e jur\u00eddica (52%) s\u00e3o as que fazem menos amigos no ambiente de trabalho.<\/p>\n\n\n\n<p>Mesmo com o <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/home-office-decoracao\/\"><strong>home office<\/strong><\/a> ou modelo h\u00edbrido de trabalho, em que muitas pessoas n\u00e3o precisam mais ir at\u00e9 o escrit\u00f3rio todos os dias ou at\u00e9 mesmo pela contrata\u00e7\u00e3o de funcion\u00e1rios de diferentes regi\u00f5es do pa\u00eds, no qual uma equipe pode nunca ter se conhecido pessoalmente, ainda passamos grande parte do nosso dia com nossos colegas, mesmo que seja virtualmente.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo uma pesquisa da Olivet Nazarene University, apenas 18% dos funcion\u00e1rios declararam que n\u00e3o consideram ningu\u00e9m do trabalho como amigo, ou seja, 82% das pessoas possuem pelo menos uma amizade verdadeira no ambiente profissional.<\/p>\n\n\n\n<p>Criar boas rela\u00e7\u00f5es no trabalho pode ajudar a equipe a se tornar mais unida e <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/equipe-eficiente-e-motivada\/\"><strong>motivada<\/strong><\/a>, al\u00e9m de ser bom ter algu\u00e9m em quem confiar, j\u00e1 que vivemos diversas experi\u00eancias no ambiente profissional.<\/p>\n\n\n\n<p>Veja os principais benef\u00edcios de ter uma amizade no trabalho.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Benef\u00edcios de fazer amizade no trabalho<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/amizade-no-trabalho-beneficios.jpg\" alt=\"Tr\u00eas pessoas amigas no trabalho\" class=\"wp-image-3178 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/amizade-no-trabalho-beneficios.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/amizade-no-trabalho-beneficios-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>Veja os benef\u00edcios de se manter uma amizade no trabalho!<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Apesar de construir amizades no trabalho trazer muitos benef\u00edcios, h\u00e1 alguns cuidados que se precisa tomar, como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Ter um limite entre o pessoal e o profissional para n\u00e3o prejudicar os cargos nem a empresa;<\/li><li>Entender a diferen\u00e7a entre lealdade saud\u00e1vel e violar normas e \u00e9tica profissionais;<\/li><li>N\u00e3o favorecer o amigo em preju\u00edzo de outro colega puramente pelo motivo da amizade;<\/li><li>Exposi\u00e7\u00e3o controlada da vida pessoal;<\/li><li>Entre outros.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Agora, entenda os benef\u00edcios da amizade no trabalho, que v\u00e3o al\u00e9m de um bom papo e risadas:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Aumenta a produtividade<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Construir boas amizades no ambiente de trabalho pode potencializar a <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/produtividade-no-trabalho\/\"><strong>produtividade dos colaboradores<\/strong><\/a>. Isso porque ter algu\u00e9m em que se confia pode ser um fator motivante na hora de trabalhar, al\u00e9m de poder contar com o apoio um do outro em todos os momentos, tanto bons quanto ruins.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a rela\u00e7\u00e3o de cumplicidade e confian\u00e7a tamb\u00e9m aumenta, fazendo com que os profissionais se tornem mais respons\u00e1veis por suas tarefas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Estimula o engajamento<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c9 normal que tenhamos mais entrosamento com pessoas que mantemos maiores rela\u00e7\u00f5es sociais. Por isso, a amizade no trabalho pode gerar um maior engajamento da equipe em projetos e atividades, j\u00e1 que os membros possuem mais confian\u00e7a e liberdade para dar ideias, tirar d\u00favidas e at\u00e9 <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/sala-de-imprensa\/hora-de-dar-feedback\/\"><strong>receber feedbacks<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, \u00e9 muito importante ter na equipe pessoas com o mesmo <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/fit-cultural-o-que-e\/\"><strong>fit cultural<\/strong><\/a> e que tenham um relacionamento positivo e de muita troca.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mant\u00e9m a estabilidade emocional<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Sabemos que o dia a dia no trabalho, \u00e0s vezes, pode ser muito <a href=\"https:\/\/www.pandape.com\/br\/blog\/saude-mental-no-trabalho-como-o-rh-pode-atuar-de-forma-efetiva\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>estressante<\/strong><\/a>. Por isso, ter colegas de trabalho que nos entendam e nos fa\u00e7am rir pode tornar o ambiente mais leve e, consequentemente, mais f\u00e1cil de enfrentar situa\u00e7\u00f5es complexas.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, eles tamb\u00e9m servem de apoio emocional quando um projeto n\u00e3o d\u00e1 certo ou um cliente importante resolve romper o contrato. \u00c9 inevit\u00e1vel n\u00e3o nos afetarmos emocionalmente em determinadas situa\u00e7\u00f5es e saber que temos um amigo com quem contar pode ameniz\u00e1-las.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mais harmonia no ambiente de trabalho<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Quando uma equipe \u00e9 amiga, o ambiente de trabalho tamb\u00e9m fica mais saud\u00e1vel. Desta maneira, a amizade contribui para promover intera\u00e7\u00f5es positivas e troca de ideias, incentivando a maior liberdade e criatividade das pessoas.<\/p>\n\n\n\n<p>Trabalhar num ambiente desagrad\u00e1vel pode tornar a <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/rotina-porque-e-importante-manter-uma\/\"><strong>rotina<\/strong><\/a> desgastante, diminuindo a produtividade e aumentando a taxa de <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/turnover\/\"><strong>turnover<\/strong><\/a> e de <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/absenteismo-no-trabalho-como-medir-e-combater\/\"><strong>absente\u00edsmo<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Maior aproveitamento da equipe<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Quando uma equipe se conhece, \u00e9 poss\u00edvel entender o <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/perfil-comportamental-o-que-e\/\"><strong>perfil comportamental<\/strong><\/a> de cada integrante e como cada um pode participar do sucesso da empresa.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, quando se desenvolve uma amizade no trabalho, \u00e9 poss\u00edvel entender quais s\u00e3o as dificuldades e limita\u00e7\u00f5es dos outros membros da <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/como-melhorar-o-trabalho-em-equipe-da-sua-empresa\/\"><strong>equipe<\/strong><\/a>, bem como quais s\u00e3o suas facilidades e gostos, podendo-se dividir as tarefas da melhor forma poss\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>H\u00e1 um limite para a amizade no trabalho?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/amizade-no-trabalho-limites.jpg\" alt=\"Duas mulheres amigas no trabalho com limites\" class=\"wp-image-3179 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/amizade-no-trabalho-limites.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/amizade-no-trabalho-limites-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>H\u00e1 limites para uma amizade no trabalho? Entenda!<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Apesar dos diversos benef\u00edcios que manter uma amizade no trabalho pode trazer, ainda \u00e9 necess\u00e1rio um certo n\u00edvel de profissionalismo. Isso porque, como qualquer boa amizade, eventualmente h\u00e1 conflitos &#8211; normalmente devido \u00e0 rela\u00e7\u00e3o de intimidade estabelecida.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, separamos algumas dicas de como evitar qualquer tipo de confronto entre seus amigos de trabalho:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Estabele\u00e7a limites para n\u00e3o perder o foco nem a <a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/atividade-fisica-melhora-produtividade\/\"><strong>produtividade<\/strong><\/a> com conversas;<\/li><li>Cuide de quais assuntos est\u00e3o sendo falados e em quais momentos;<\/li><li>Fique longe de fofocas;<\/li><li>Evite se expor demais;<\/li><li>Saiba ouvir e procure evitar qualquer discuss\u00e3o;<\/li><li>Saiba separar as quest\u00f5es pessoais das profissionais;<\/li><li>N\u00e3o encubra erros ou se envolva em atividades anti\u00e9ticas por amizades.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Apesar de serem necess\u00e1rios alguns cuidados, manter uma <strong>amizade no trabalho<\/strong> pode ser muito ben\u00e9fico para o seu bem-estar e para a sua produtividade. Mantenha boas rela\u00e7\u00f5es com seus colegas e se divirta quando poss\u00edvel!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00f3s passamos mais tempo no trabalho do que em nossas pr\u00f3prias casas, chegando a conviver mais com nossos colegas do que com nossa pr\u00f3pria fam\u00edlia. Por isso, \u00e9 muito comum criar amizades com a equipe. Mas ser\u00e1 que a amizade no trabalho ajuda ou atrapalha a nossa produtividade? 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