{"id":2561,"date":"2022-04-19T08:09:54","date_gmt":"2022-04-19T11:09:54","guid":{"rendered":"https:\/\/totalpass.com\/?p=2561"},"modified":"2025-05-14T18:45:05","modified_gmt":"2025-05-14T21:45:05","slug":"terapia-na-empresa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/terapia-na-empresa\/","title":{"rendered":"Terapia na empresa: por que aderir?"},"content":{"rendered":"\n

Os benef\u00edcios da terapia<\/strong> podem ser observados desde a primeira sess\u00e3o. O autoconhecimento que \u00e9 proporcionado e o tratamento para os mais diversos tipos de problemas mentais s\u00e3o \u00f3timos para que o indiv\u00edduo se sinta bem consigo mesmo e consiga superar in\u00fameras situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

\"Saiba
Conhe\u00e7a as vantagens de implantar a terapia na sua empresa<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Uma pessoa adulta, em geral, passa mais tempo trabalhando do que em casa ou fazendo atividades de lazer. Por isso, a terapia se faz ainda mais necess\u00e1ria na vida de qualquer um, j\u00e1 que n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil lidar com todo o estresse do trabalho e os problemas da vida pessoal.<\/p>\n\n\n\n

Por\u00e9m, com a rotina<\/strong><\/a> corrida, muitas vezes n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel encontrar tempo para cuidar da mente e desfrutar de todos os benef\u00edcios que o acompanhamento psicol\u00f3gico leva para cada um.<\/p>\n\n\n\n

Com isso, \u00e9 necess\u00e1rio que as empresas incentivem e ofere\u00e7am esse benef\u00edcio para os colaboradores dentro do ambiente profissional. Quer saber todas as vantagens de oferecer terapia na empresa? Continua a leitura!<\/p>\n\n\n\n

Por que aderir \u00e0 terapia na empresa? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A terapia \u00e9 algo extremamente pessoal, que trata de pontos espec\u00edficos de cada indiv\u00edduo e os ajuda a entenderem melhor os comportamentos e atitudes que eles tomam nas mais diversas situa\u00e7\u00f5es. <\/p>\n\n\n\n

Com a rotina corrida e especialmente depois da pandemia causada pelo Covid-19, os colaboradores est\u00e3o cada vez mais estressados, ansiosos e sobrecarregados, fazendo com que essa frustra\u00e7\u00e3o seja refletida tamb\u00e9m no ambiente de trabalho. <\/p>\n\n\n\n

Colaboradores cansados e desmotivados tendem a ser menos produtivos, o que pode levar a uma s\u00e9rie de problemas para a empresa a longo prazo.<\/p>\n\n\n\n

\"Empresa_BannerIndicac\u0327a\u0303o\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Um estudo<\/strong><\/a> realizado pela Universidade da Calif\u00f3rnia mostrou que colaboradores felizes s\u00e3o 31% mais produtivos e 3 vezes mais criativos, ou seja, \u00e9 preciso investir em medidas e op\u00e7\u00f5es para que os colaboradores se sintam bem no ambiente de trabalho. <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, as pessoas possuem uma vida pessoal longe da empresa e dos colegas de trabalho. Cada um est\u00e1 lidando com um problema e travando uma batalha \u00fanica, o que pode afetar muito o rendimento e produtividade deles. <\/p>\n\n\n\n

Oferecer terapia na empresa para os colaboradores, al\u00e9m de um benef\u00edcio exclusivo, \u00e9 uma forma de garantir que eles est\u00e3o tendo os melhores cuidados poss\u00edveis, o que \u00e9 bom tanto para a vida profissional quanto para vida pessoal de cada um. <\/p>\n\n\n\n

Ter o conforto de n\u00e3o precisar buscar um consult\u00f3rio e j\u00e1 ter um espa\u00e7o\/plataforma indicados pela empresa de confian\u00e7a deles \u00e9 uma grande vantagem, que pode ajudar muito na vida e na rotina de cada um. <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, ao oferecer esse benef\u00edcio para os colaboradores, eles podem ficar mais satisfeitos com a empresa, porque sentem que est\u00e3o sendo valorizados pela gest\u00e3o<\/strong><\/a>, fazendo tamb\u00e9m com que a qualidade de vida deles seja a melhor poss\u00edvel dentro do ambiente de trabalho. <\/p>\n\n\n\n

Quais os benef\u00edcios da terapia na empresa? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Existem in\u00fameros benef\u00edcios de aderir \u00e0 terapia na empresa<\/strong>. Conhe\u00e7a os principais: <\/p>\n\n\n\n

Ajuda a desenvolver habilidades essenciais <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

A terapia \u00e9, acima de tudo, uma forma de autocuidado<\/strong><\/a> e autoconhecimento. Entender a fundo suas necessidades, qual o impacto de fatores externos na sua vida e como as coisas te afetam \u00e9 uma jornada muito poderosa. <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, muitas pessoas n\u00e3o sabem da import\u00e2ncia de cuidar da sa\u00fade mental<\/strong>. Um acompanhamento psicol\u00f3gico faz toda a diferen\u00e7a para que o colaborador possa ter mais qualidade de vida e entenda melhor suas atitudes e como elas afetam todo o contexto do dia a dia de cada um. <\/p>\n\n\n\n

Com isso, \u00e9 poss\u00edvel desenvolver habilidades essenciais de autocontrole, lideran\u00e7a<\/strong><\/a> e outros fatores essenciais para o mercado de trabalho, o que far\u00e1 com que ele se torne um profissional cada dia melhor. <\/p>\n\n\n\n

\u00c9 poss\u00edvel identificar um problema mais cedo <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Muitas pessoas n\u00e3o percebem que est\u00e3o com alguma doen\u00e7a mental at\u00e9 que seja tarde demais e os sintomas estejam muito fortes e incontrol\u00e1veis. <\/p>\n\n\n\n

Por isso, fazer terapia mesmo quando se est\u00e1 bem e sem nenhum dist\u00farbio aparente \u00e9 essencial para que o diagn\u00f3stico seja realizado com anteced\u00eancia e, assim, seja poss\u00edvel conseguir um tratamento efetivo. <\/p>\n\n\n\n

Problemas como ansiedade<\/strong><\/a>, depress\u00e3o e estresse t\u00eam cura, mas, para isso, precisam de um tratamento eficiente e multidisciplinar para funcionarem da melhor maneira poss\u00edvel para cada indiv\u00edduo.<\/p>\n\n\n\n

Inclusive, dependendo do n\u00edvel de sobrecarga e ansiedade, o colaborador pode ter um Burnout<\/strong> <\/a>e ficar afastado por tempo indeterminado do trabalho. <\/p>\n\n\n\n

Ajuda na intelig\u00eancia emocional <\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"Fazer
Conhe\u00e7a as vantagens de desenvolver a intelig\u00eancia emocional<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ter intelig\u00eancia emocional \u00e9 uma das habilidades mais faladas e discutidas pelos profissionais de RH.<\/p>\n\n\n\n

Hoje em dia, al\u00e9m de conhecimento t\u00e9cnico, os colaboradores tamb\u00e9m precisam ter intelig\u00eancia emocional para lidar com o dia a dia e a rotina do trabalho. <\/p>\n\n\n\n

Essa habilidade pode ajudar muito os colaboradores a tomarem decis\u00f5es mais estrat\u00e9gicas com as demandas do dia a dia, o que ajuda na produtividade e rendimento pessoal deles tamb\u00e9m. <\/p>\n\n\n\n

A terapia pode ajudar os colaboradores a desenvolverem melhor essa habilidade e se tornarem profissionais cada vez melhores no futuro. <\/p>\n\n\n\n

Aumenta a produtividade <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Colaboradores sobrecarregados, tristes e ansiosos n\u00e3o produzem bem porque n\u00e3o conseguem focar no trabalho, o que atrapalha o andamento das demandas do dia a dia. <\/p>\n\n\n\n

Incentivar a terapia na empresa ajuda eles a lidarem com esses sentimentos, podendo ser \u00f3timo para a sa\u00fade mental de cada um tamb\u00e9m. <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m de, claro, o fato de que a sa\u00fade mental dos colaboradores est\u00e1 diretamente ligada ao n\u00edvel de produtividade<\/strong><\/a> de cada um. Funcion\u00e1rios felizes trabalham melhor e \u00e9 poss\u00edvel incentivar esse comportamento por meio da terapia. <\/p>\n\n\n\n

Fazer terapia \u00e9 um processo de autoconhecimento que passa por in\u00fameras etapas e pode demorar anos para ser conclu\u00eddo. <\/p>\n\n\n\n

\u00c9 preciso respeitar o processo dos colaboradores, entender cada caso e lutar ao lado deles para que consigam lidar com as adversidades do ambiente de trabalho e tenham cada vez mais qualidade de vida. <\/p>\n\n\n\n

Incentivar a terapia na empresa<\/strong> traz apenas benef\u00edcios para a organiza\u00e7\u00e3o e os colaboradores. <\/p>\n\n\n\n

Acompanhe a TotalPass!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

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<\/p>\n\n\n\n

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