{"id":2090,"date":"2022-02-07T18:31:22","date_gmt":"2022-02-07T21:31:22","guid":{"rendered":"https:\/\/totalpass.com\/?p=2090"},"modified":"2025-05-28T15:41:36","modified_gmt":"2025-05-28T18:41:36","slug":"home-office-decoracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/home-office-decoracao\/","title":{"rendered":"Como fazer a decora\u00e7\u00e3o dos seus sonhos no home office?"},"content":{"rendered":"\n

Com a pandemia, muitas pessoas se viram trabalhando em casa sem nenhuma estrutura: cadeiras e mesas adequadas, computadores ou outros eletr\u00f4nicos de boa capacidade, etc. Por\u00e9m, depois do essencial para o trabalho resolvido, surge um novo dilema: a decora\u00e7\u00e3o do home office<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"Home
Como montar a decora\u00e7\u00e3o no seu home office \/ Reprodu\u00e7\u00e3o: Canva<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Trabalhar em um ambiente bonito e organizado<\/strong> pode influenciar bastante na sua produtividade<\/strong><\/a>. Por isso, investir numa decora\u00e7\u00e3o para o seu home office<\/strong> vai muito al\u00e9m da beleza!<\/p>\n\n\n\n

Como montar a decora\u00e7\u00e3o de home office?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Antes de pensar na decora\u00e7\u00e3o do seu <\/strong>home office<\/strong><\/a>, \u00e9 necess\u00e1rio entender se ele est\u00e1 funcional e adaptado para as suas necessidades de trabalho.<\/p>\n\n\n\n

A cadeira \u00e9 confort\u00e1vel e ergon\u00f4mica? Se voc\u00ea trabalha com notebook, ele est\u00e1 numa altura adequada para seus olhos? Voc\u00ea tem apoio de p\u00e9s?<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 importante que voc\u00ea tenha um escrit\u00f3rio em casa confort\u00e1vel e funcional para que n\u00e3o sinta dores nem prejudique sua postura no futuro.<\/p>\n\n\n\n

Depois desses ajustes feitos, est\u00e1 na hora de pensar nos detalhes da decora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Mesas para home office<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Na hora de escolher a mesa para o seu home office<\/strong>, voc\u00ea deve levar em considera\u00e7\u00e3o fatores como a altura da mesa (o mouse e o teclado devem ficar em uma altura boa para os seus bra\u00e7os) e a largura (para que tenha espa\u00e7o para o notebook ou monitor).<\/p>\n\n\n\n

O ideal \u00e9 que o monitor fique na altura dos seus olhos. Caso trabalhe com notebook, verifique a possibilidade de comprar um apoio para ele e use o mouse e o teclado separados.<\/p>\n\n\n\n

Quanto ao modelo da mesa, existem diversos fatores que voc\u00ea pode escolher de acordo com o seu gosto, como cor, estilo (industrial, madeira, etc), se \u00e9 s\u00f3 a mesa ou se tem gavetas, etc.<\/p>\n\n\n\n

Quanto mais espa\u00e7o a mesa tiver (tanto de largura quanto de gavetas), melhor vai ser para organizar seus livros e todos os seus materiais.<\/p>\n\n\n\n

Cadeira deve ser confort\u00e1vel<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Este \u00e9 um dos principais itens para montar o seu home office<\/strong> e voc\u00ea n\u00e3o deve economizar. Isso porque a cadeira \u00e9 respons\u00e1vel por acomodar voc\u00ea o dia inteiro, evitando poss\u00edveis dores na coluna, no ombro e no pesco\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 claro que o design da cadeira deve ser levado em considera\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o foque apenas neste item.<\/p>\n\n\n\n

Na hora de escolher a cadeira para o seu home office<\/strong>, veja se ela possui altura e encosto regul\u00e1veis. Al\u00e9m disso, busque por cadeiras de escrit\u00f3rio que possuam apoio para os bra\u00e7os e rodinhas que girem 360 graus.<\/p>\n\n\n\n

Outro ponto muito importante \u00e9 a altura dos p\u00e9s. Eles n\u00e3o podem ficar \u201cflutuando\u201d, por isso \u00e9 importante que a altura da cadeira na mesa seja adequada tanto para os seus bra\u00e7os quanto para os seus p\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Se a mesa for muito alta e voc\u00ea tiver que manter a cadeira alta tamb\u00e9m, compre um apoiador para os seus p\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Arm\u00e1rios ou prateleiras s\u00e3o essenciais<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Apesar de a maioria do trabalho ser on-line, investir em um arm\u00e1rio ou prateleiras vai deixar o seu home office mais bonito e organizado<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Isso porque voc\u00ea pode ser da \u201cturma do papel\u201d e precisar\u00e1 de um espa\u00e7o para guardar seus cadernos e agendas. Ou voc\u00ea tamb\u00e9m pode precisar de um espa\u00e7o para guardar seus livros – e a\u00ed, \u00e9 melhor investir numa prateleira para que os livros fiquem \u00e0 mostra e j\u00e1 fa\u00e7am parte da decora\u00e7\u00e3o do home office<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Caso voc\u00ea n\u00e3o tenha muitos materiais de escrit\u00f3rio<\/strong> para guardar em arm\u00e1rios ou prateleiras, invista nos gaveteiros com rodinhas ou opte por uma mesa que j\u00e1 venha com gavetas.<\/p>\n\n\n\n

Ilumina\u00e7\u00e3o no home office<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Um ambiente bem iluminado \u00e9 fundamental para que voc\u00ea possa trabalhar desperto, j\u00e1 que uma ilumina\u00e7\u00e3o baixa poder\u00e1 contribuir para o seu sono.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, tente montar o seu home office<\/strong> pr\u00f3ximo a uma janela, mas cuide com a tela do notebook ou monitor para que n\u00e3o haja reflexo.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, compre lumin\u00e1rias de mesa e, se for poss\u00edvel, adicione alguns spots de ilumina\u00e7\u00e3o em cima da sua esta\u00e7\u00e3o de trabalho. Al\u00e9m de ficarem lindos, eles tamb\u00e9m ajudam a evitar sombras na sua mesa.<\/p>\n\n\n\n

Objetos de decora\u00e7\u00e3o para home office<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Depois de o essencial para o seu trabalho estar montado, \u00e9 hora de pensar na decora\u00e7\u00e3o do seu espa\u00e7o de <\/strong>home office<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea pode investir em tapetes, quadros, porta-retratos, flores, porta-canetas, blocos de anota\u00e7\u00f5es, livros, est\u00e1tuas de mesa, nichos, caixas organizadoras, lumin\u00e1rias\u2026 use a sua criatividade!<\/p>\n\n\n\n

Plantas para alegrar seu home office<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u00c9 bem verdade que as plantinhas trazem mais vida para o ambiente de trabalho<\/strong>, por isso ter vasos ou plantas suspensas pode ser um diferencial criativo no seu home office<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, elas podem ser uma distra\u00e7\u00e3o para aquela reuni\u00e3o estressante no meio da tarde!<\/p>\n\n\n\n

\"Plantas
Como ter plantas na decora\u00e7\u00e3o do home office \/ Reprodu\u00e7\u00e3o: Canva<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Um ambiente de trabalho bonito e bem organizado<\/strong> pode ajudar na produtividade<\/strong><\/a>, na criatividade e at\u00e9 na otimiza\u00e7\u00e3o do tempo<\/strong><\/a>. Por isso, a decora\u00e7\u00e3o do seu home office<\/strong> vai muito al\u00e9m do design, mas faz parte de um investimento no seu dia a dia.<\/p>\n\n\n\n

Acompanhe a TotalPass<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Gostou do nosso estudo? Confira todos os nossos conte\u00fados nas redes sociais (Linkedin<\/a> e Instagram<\/a>) e veja dicas sobre atividade f\u00edsica, alimenta\u00e7\u00e3o, bem-estar, sa\u00fade mental e nutri\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

Confira tamb\u00e9m nosso canal no YouTube! <\/a>A TPTV traz conte\u00fados exclusivos sobre gest\u00e3o de equipes, lideran\u00e7a, sa\u00fade mental e qualidade de vida no trabalho, receitas, treinos e muito mais.<\/p>\n\n\n\n

Para conhecer mais sobre os nossos planos e as redes parceiras, clique aqui<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

E a\u00ed, bora?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Com a pandemia, muitas pessoas se viram trabalhando em casa sem nenhuma estrutura: cadeiras e mesas adequadas, computadores ou outros eletr\u00f4nicos de boa capacidade, etc. Por\u00e9m, depois do essencial para o trabalho resolvido, surge um novo dilema: a decora\u00e7\u00e3o do home office. Trabalhar em um ambiente bonito e organizado pode influenciar bastante na sua produtividade. […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":2092,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[114],"tags":[307,306],"class_list":["post-2090","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar","tag-como-organizar-o-home-office","tag-home-office-decoracao"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2090","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2090"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2090\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2098,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2090\/revisions\/2098"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2092"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2090"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2090"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2090"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}