{"id":15290,"date":"2025-12-07T08:00:00","date_gmt":"2025-12-07T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/?p=15290"},"modified":"2025-12-04T11:27:54","modified_gmt":"2025-12-04T14:27:54","slug":"totalpass-e-apeoesp-conheca-a-historia-de-uma-colaboradora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/cases-de-sucesso\/totalpass-e-apeoesp-conheca-a-historia-de-uma-colaboradora\/","title":{"rendered":"TotalPass e APEOESP: conhe\u00e7a a hist\u00f3ria de uma colaboradora"},"content":{"rendered":"\n<p>A TotalPass est\u00e1 presente em milhares de empresas por todo o Brasil, oferecendo um benef\u00edcio que promove sa\u00fade e bem-estar e ajuda as pessoas a viverem mais e melhor. Desde novembro de 2024, a parceria entre <strong>a TotalPass e a APEOESP<\/strong> vem transformando a rotina da equipe e incentivando h\u00e1bitos mais saud\u00e1veis no dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<p>Em conversa com K\u00e1tia Nunes, do setor financeiro da APEOESP, ela contou um pouco como tem sido sua experi\u00eancia com o benef\u00edcio desde o dia em que come\u00e7ou a us\u00e1-lo. A seguir, confira os t\u00f3picos que ser\u00e3o abordados neste artigo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"#Como-foi-a-implementacao-do-beneficio-TotalPass-na-APEOESP\">Como foi a implementa\u00e7\u00e3o do benef\u00edcio TotalPass na APEOESP?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"#O-que-a-motivou-a-usar-o-beneficio-TotalPass\">O que a motivou a usar o benef\u00edcio TotalPass?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"#Qual-e-o-impacto-do-TotalPass-na-sua-saude-e-bem-estar\">Qual \u00e9 o impacto do TotalPass na sua sa\u00fade e bem-estar?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"#Como-a-APEOESP-enxerga-o-beneficio-TotalPass-na-rotina-dos-colaboradores\">Como a APEOESP enxerga o benef\u00edcio TotalPass na rotina dos colaboradores?<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ficou curioso(a) para conhecer como o benef\u00edcio TotalPass ajuda a transformar vidas? Continue com a gente para conhecer melhor essa hist\u00f3ria de supera\u00e7\u00e3o!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Como-foi-a-implementacao-do-beneficio-TotalPass-na-APEOESP\">Como foi a implementa\u00e7\u00e3o do benef\u00edcio TotalPass na APEOESP?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/TotalPass-e-APEOESP-colaboradores-2.jpg\" alt=\"TotalPass e APEOESP colaboradores\" class=\"wp-image-15297 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/TotalPass-e-APEOESP-colaboradores-2.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/TotalPass-e-APEOESP-colaboradores-2-300x201.jpg 300w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/TotalPass-e-APEOESP-colaboradores-2-150x101.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Entenda sobre a parceria entre a TotalPass e a APEOESP<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Em 2024, o Sindicato dos Professores do Ensino Oficial do Estado de S\u00e3o Paulo, tamb\u00e9m conhecido como APEOESP, contava com um dos canais parceiros da TotalPass, a Ticket, com a qual fizeram uma proposta para que a organiza\u00e7\u00e3o oferecesse o benef\u00edcio TotalPass, que, entre uma negocia\u00e7\u00e3o e outra, passou a ser oferecido aos colaboradores.<\/p>\n\n\n\n<p>Do ponto de vista da equipe, K\u00e1tia comenta que a chegada da TotalPass foi muito importante, pois eles j\u00e1 solicitavam mais benef\u00edcios. Com a implementa\u00e7\u00e3o oficial do benef\u00edcio \u00e0 empresa, agora os colaboradores possuem mais op\u00e7\u00f5es para cuidar da sa\u00fade e do <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/bem-estar-na-sua-rotina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">bem-estar<\/a><\/strong> na rotina, tendo mais liberdade para treinar onde quiserem e experimentar diferentes modalidades.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"O-que-a-motivou-a-usar-o-beneficio-TotalPass\">O que a motivou a usar o benef\u00edcio TotalPass?<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes mesmo de contar com a TotalPass na APEOESP, ela explica que j\u00e1 tinha contato com a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica, da qual era matriculada numa academia. Contudo, a sua principal motiva\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o ao benef\u00edcio veio a partir de um problema s\u00e9rio de coluna, que a levou a uma cirurgia delicada em julho de 2024.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cFiquei quase seis meses afastada, porque estava perdendo os movimentos das pernas. Eu tinha uma h\u00e9rnia e, nela, o nervo estava se rompendo. E a\u00ed, em julho, eu fiz a cirurgia, que foi bem delicada, porque o m\u00e9dico, quando ele abriu, falou: \u2018E agora?\u2019 Porque qualquer erro poderia me fazer perder o movimento\u201d, relata.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela explica que, nesse tempo, precisou se ausentar da pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos por quase um ano, sem ir \u00e0 academia ou praticar qualquer outra modalidade esportiva. Comenta tamb\u00e9m que, ainda na fase inicial, em conversa com sua neurologista, a m\u00e9dica pediu que se afastasse dos treinos, justamente por n\u00e3o saber como estava sua sa\u00fade internamente, sendo o mais indicado esperar a cirurgia.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cO meu m\u00e9dico falou: \u2018Ela foi muito inteligente de ter feito isso com voc\u00ea. Porque, se n\u00e3o, voc\u00ea poderia ter rompido esse nervo, no atrito, n\u00e9?\u2019. Ent\u00e3o, qualquer movimento que eu fizesse mais brusco poderia ter rompido.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Em janeiro, ap\u00f3s se recuperar e retornar \u00e0s suas atividades laborais, ela conseguiu retomar a sua rotina de treinos. Contudo, tratando-se de uma academia com mensalidade alta, ela aderiu ao benef\u00edcio, que, al\u00e9m de ser mais acess\u00edvel, oferece diversas modalidades, como, por exemplo, o pilates.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de se cuidar, ela comentou que o benef\u00edcio tem sido muito importante para sua fam\u00edlia, uma vez que \u00e9 permitido adicionar <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/sala-de-imprensa\/dependente-totalpass-tudo-o-que-voce-precisa-saber\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">dependentes<\/a><\/strong>.\u201cEnt\u00e3o, para mim, foi uma b\u00ean\u00e7\u00e3o, tanto para mim quanto para o meu filho, minha nora e sogra dele. Hoje eu fa\u00e7o <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/pilates-para-emagrecer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pilates<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/treinamento-funcional-3-ideias-de-exercicios\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">funcional<\/a><\/strong>, <strong><em><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/spinning-o-que-e\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">spinning<\/a><\/em><\/strong>&#8230; Tudo o que o m\u00e9dico ia me liberando, eu ia procurando e fazendo\u201d, comenta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Qual-e-o-impacto-do-TotalPass-na-sua-saude-e-bem-estar\">Qual \u00e9 o impacto do TotalPass na sua sa\u00fade e bem-estar?<\/h2>\n\n\n\n<p>K\u00e1tia relatou uma melhora significativa em sua sa\u00fade f\u00edsica e emocional ap\u00f3s come\u00e7ar a usar a TotalPass. Ela enfatizou a import\u00e2ncia do pilates para aliviar dores e melhorar o bem-estar. Mesmo ap\u00f3s fazer a cirurgia, passou por outra infiltra\u00e7\u00e3o na coluna, por perder muita massa muscular e sentir algumas dores.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEnt\u00e3o, para mim, foi uma grande transforma\u00e7\u00e3o de tudo. Eu acho que a qualidade de vida, emagreci&#8230; Voc\u00ea arruma a alimenta\u00e7\u00e3o daqui, arruma um pouquinho dali. Antes, eu me arrastava; hoje eu ando bem, tranquila.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Outro ponto positivo do <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/beneficios-totalpass-como-impactam-sua-empresa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">benef\u00edcio TotalPass<\/a><\/strong> comentado \u00e9 a flexibilidade de poder treinar em diferentes lugares e experimentar novas modalidades, sem se prender a uma \u00fanica academia ou est\u00fadio, pagando uma \u00fanica mensalidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, no que diz respeito \u00e0 sa\u00fade mental e emocional, ela comenta que treinar ajuda a trazer mais disposi\u00e7\u00e3o. \u201c\u00c0s vezes, voc\u00ea fala assim: \u2018Estou irritado, cansado, estressado\u2019. Vai \u00e0 academia, corre na esteira, faz umas aulas de jump, j\u00e1 ajuda muito na sa\u00fade mental e no corpo f\u00edsico.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Para ela, uma rotina em movimento \u00e9 uma verdadeira terapia, porque voc\u00ea d\u00e1 risada, conversa com outras pessoas e, inclusive, escuta o problema do outro e pensa: \u201cO meu problema n\u00e3o \u00e9 nada\u201d. Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/beach-tennis-o-que-e-suas-regras-e-beneficios\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">autoestima<\/a><\/strong>, percebeu uma melhora e mudan\u00e7as positivas, visto que, ap\u00f3s a cirurgia e com toda a medica\u00e7\u00e3o, come\u00e7ou a ganhar peso.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cPorque voc\u00ea nem para pra respirar, para sentir a sua respira\u00e7\u00e3o. Inclusive, tem aquele aplicativo, o Zen App, n\u00e9? Eu ainda n\u00e3o consegui fazer tudo, mas ele tem uma parte l\u00e1 de respira\u00e7\u00e3o. Esses dias, de manh\u00e3, eu falei assim: nossa, que interessante, n\u00e9? Parar e ouvir, sentir voc\u00ea respirando \u00e9 muito legal e bom\u201d, comenta.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela mencionou que seu filho, de 30 anos, tamb\u00e9m teve uma grande transforma\u00e7\u00e3o, melhorando seu estresse e explorando diversas modalidades, como<em> <\/em><strong><em><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/beach-tennis-o-que-e-suas-regras-e-beneficios\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">beach tennis<\/a><\/em><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/hot-yoga-o-que-e\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hot yoga<\/a><\/strong> e circo. Destacou tamb\u00e9m que seu filho e nora se tornaram uma inspira\u00e7\u00e3o, incentivando-a a experimentar novas aulas e fortalecendo o engajamento de todos na pr\u00e1tica de exerc\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Como-a-APEOESP-enxerga-o-beneficio-TotalPass-na-rotina-dos-colaboradores\">Como a APEOESP enxerga o benef\u00edcio TotalPass na rotina dos colaboradores?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/TotalPass-e-APEOESP-1.jpg\" alt=\"TotalPass e APEOESP\" class=\"wp-image-15299 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/TotalPass-e-APEOESP-1.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/TotalPass-e-APEOESP-1-300x201.jpg 300w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/TotalPass-e-APEOESP-1-150x101.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O benef\u00edcio TotalPass ajuda a manter as equipes mais engajadas e produtivas\n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Para K\u00e1tia, desde a chegada da TotalPass, foi observada uma mudan\u00e7a no engajamento e na qualidade de vida dos colaboradores na APEOESP. Ela relatou que eles est\u00e3o mais dispostos, com alguns at\u00e9 acordando mais cedo para treinar, e que a conversa sobre academia dentro da empresa mudou, com mais pessoas utilizando o benef\u00edcio.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cO conselho que eu dou \u00e9: invista, vale muito a pena. \u00c9 uma mudan\u00e7a que vem dos colaboradores, com certeza. Eu acho que quem n\u00e3o \u00e9 engajado nessa parte de academia vai querer conhecer, porque tem outras modalidades. Isso vai ajudar o funcion\u00e1rio a ter uma sa\u00fade mental melhor e a estar ali mais <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/falta-de-concentracao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">concentrado<\/a><\/strong>.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, se a sua empresa ainda n\u00e3o conta com o benef\u00edcio TotalPass, indique agora mesmo e tenha acesso a todas as solu\u00e7\u00f5es voltadas \u00e0 sa\u00fade f\u00edsica, mental e nutricional para voc\u00ea e sua equipe:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/corporativo\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=br_cont_blog_referral_totalpass_interesse_colaborador_contratacao_post-blog-TotalPass-e-APEOESP-conheca-a-historia-de-uma-colaboradora _rec_cases-de-sucesso_20251207__&amp;utm_term=___&amp;utm_content=post-blog_indique-sua-empresa_banner_\"><img decoding=\"async\" width=\"675\" height=\"350\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Empresa-Banner-Indicac\u0327a\u0303o.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9723 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Empresa-Banner-Indicac\u0327a\u0303o.png 675w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Empresa-Banner-Indicac\u0327a\u0303o-300x156.png 300w\" data-sizes=\"(max-width: 675px) 100vw, 675px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 675px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 675\/350;\" \/><\/a><\/figure><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A TotalPass est\u00e1 presente em milhares de empresas por todo o Brasil, oferecendo um benef\u00edcio que promove sa\u00fade e bem-estar e ajuda as pessoas a viverem mais e melhor. 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