{"id":11193,"date":"2025-03-15T07:30:00","date_gmt":"2025-03-15T10:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/?p=11193"},"modified":"2025-03-14T10:24:09","modified_gmt":"2025-03-14T13:24:09","slug":"academia-low-cost-o-que-e","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/para-academias\/academia-low-cost-o-que-e\/","title":{"rendered":"Academia low cost: o que \u00e9 e como funciona"},"content":{"rendered":"\n<p>Sabemos que, de alguns anos para c\u00e1, as pessoas t\u00eam buscado cada vez mais <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/para-academias\/dia-dos-namorados-3-iniciativas-para-o-seu-espaco-fitness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">espa\u00e7os fitness<\/a><\/strong> para cuidar da sa\u00fade. Por isso, se voc\u00ea deseja investir neste setor, \u00e9 importante conhecer a <strong>academia <em>low cost<\/em><\/strong>, um modelo de neg\u00f3cio que, diferentemente de outros tipos, \u00e9 mais acess\u00edvel e com baixo custo operacional.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Para entender melhor como funciona, responderemos \u00e0s d\u00favidas mais frequentes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><a href=\"#O-que-e-academia-low-cost\">O que \u00e9 academia<em> low cost<\/em>?<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"#Quais-sao-os-diferenciais-da-academia-low-cost\">Quais s\u00e3o os diferenciais da academia <em>low cost<\/em>?<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"#Quais-sao-os-equipamentos-de-uma-academia-low-cost\">Quais s\u00e3o os equipamentos de uma academia<em> low cost<\/em>?<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"#Como-montar-uma-academia-low-cost\">Como montar uma academia<em> low cost<\/em>?<\/a><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Quer ter a sua pr\u00f3pria academia, alcan\u00e7ar p\u00fablico, lucrar no final do m\u00eas e se destacar da concorr\u00eancia? Continue a leitura com a gente!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"O-que-e-academia-low-cost\">O que \u00e9 academia <em>low cost<\/em>?<\/h2>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea deseja empreender no mundo fitness, \u00e9 importante entender que existem <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/para-academias\/tipos-de-academia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">diferentes modelos de neg\u00f3cio<\/a><\/strong>, como, por exemplo, <em>full service<\/em> (servi\u00e7o completo), boutique (servi\u00e7os personalizados e exclusivos) e nicho (focado em uma \u00fanica modalidade). Contudo, se o seu objetivo \u00e9 gastar menos, visto que as op\u00e7\u00f5es anteriores s\u00e3o mais caras, a academia<em> low cost <\/em>pode ser uma excelente alternativa.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/low-cost.jpg\" alt=\"academia low cost\" class=\"wp-image-11194 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/low-cost.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/low-cost-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>Saiba como montar uma academia low cost e seus diferenciais<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Mas, afinal, o que \u00e9 academia<em> low cost<\/em>? Traduzido para o portugu\u00eas, \u00e9 um espa\u00e7o fitness que possui baixo custo. Sendo assim, os servi\u00e7os oferecidos s\u00e3o mais b\u00e1sicos em compara\u00e7\u00e3o \u00e0s academias premium, deixando o pre\u00e7o mais atrativo e, consequentemente, mais acess\u00edvel \u00e0s pessoas que desejam treinar.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, diferentemente do que muitas pessoas pensam, mesmo com custos mais baixos, a qualidade dos servi\u00e7os e dos equipamentos permanece boa. O objetivo principal desse modelo de neg\u00f3cio \u00e9 que o pre\u00e7o baixo esteja atrelado \u00e0 gest\u00e3o e ao funcionamento do espa\u00e7o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Exemplo: suponhamos que, ao abrir uma academia, voc\u00ea invista em equipamentos que precisam de manuten\u00e7\u00e3o com mais frequ\u00eancia e, consequentemente, gera mais custos a curto, m\u00e9dio e longo prazo. Sabemos que, financeiramente, esta pr\u00e1tica resultar\u00e1 em gastos com m\u00e3o de obra, tanto da marca quanto de uma pessoa terceirizada.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>No modelo <em>low cost <\/em>isso n\u00e3o acontece, pois todos esses pontos s\u00e3o pensados com anteced\u00eancia, visando reduzir e evitar qualquer gasto extra. Por isso, o valor inicial investido ser\u00e1 usado para a compra de equipamentos de qualidade justamente para reduzir os gastos com manuten\u00e7\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O mesmo vale para a infraestrutura da academia. O modelo<em> low cost<\/em>, al\u00e9m de oferecer equipamentos de alta qualidade e custos reduzidos de manuten\u00e7\u00e3o, considera todo o espa\u00e7o que os alunos matriculados utilizar\u00e3o. Portanto, \u00e9 importante que ele seja funcional, isto \u00e9, confort\u00e1vel, bem iluminado e pr\u00e1tico para a rotina de treinos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Quais-sao-os-diferenciais-da-academia-low-cost\">Quais s\u00e3o os diferenciais da academia<em> low cost<\/em>?<\/h2>\n\n\n\n<p>Anteriormente, trouxemos uma s\u00e9rie de diferenciais da academia<em> low cost<\/em>. Contudo, \u00e9 importante comentar sobre a mensalidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Diferentemente de alguns outros modelos de neg\u00f3cio fitness, a academia<em> low cost <\/em>consegue ser muito mais atrativa no valor que ser\u00e1 cobrado na mensalidade dos alunos. Sendo assim, \u00e9 um \u00f3timo cart\u00e3o de visita \u00e0s pessoas que desejam treinar e, ao mesmo tempo, n\u00e3o querem pagar t\u00e3o caro por m\u00eas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, se o seu objetivo \u00e9 ter muitas pessoas matriculadas, investir nesse neg\u00f3cio \u00e9 uma boa aposta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Contudo, o diferencial vai muito al\u00e9m dos alunos, sabia? Isso porque, considerando que uma academia precisa ter profissionais qualificados, essa academia n\u00e3o precisa ter professores com diferentes especialidades, uma vez que o foco principal \u00e9 a muscula\u00e7\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, distanciando-se um pouco dos locais que oferecem diferentes modalidades, como, por exemplo, a academia full service, a<em> low cost <\/em>consegue diminuir o seu custo, tanto com a mensalidade quanto na contrata\u00e7\u00e3o de profissionais, justamente por ter poucas op\u00e7\u00f5es de servi\u00e7os ou <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/para-academias\/grade-de-aulas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">grades de aulas<\/a><\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Quais-sao-os-equipamentos-de-uma-academia-low-cost\">Quais s\u00e3o os equipamentos de uma academia<em> low cost<\/em>?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/equipamentos.jpg\" alt=\"equipamentos de academia\" class=\"wp-image-11195 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/equipamentos.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/equipamentos-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>\u00c9 importante ter em mente investir em equipamentos de qualidade<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Quando falamos de uma <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/para-academias\/academia-de-musculacao-aderir-ou-nao-outras-modalidades\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">academia de muscula\u00e7\u00e3o<\/a><\/strong>, \u00e9 claro que os equipamentos desempenham um papel crucial nos treinos dos alunos, certo? Em rela\u00e7\u00e3o ao modelo <em>low cost<\/em>, ter m\u00e1quinas e acess\u00f3rios s\u00e3o pontos fundamentais para que o neg\u00f3cio funcione corretamente.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, se voc\u00ea deseja abrir essa academia, \u00e9 importante ter em mente que, al\u00e9m de investir em equipamentos de qualidade, ser\u00e1 necess\u00e1rio considerar a quantidade e variedade deles, combinado? A ideia \u00e9 que os alunos consigam treinar, sem qualquer tipo de preocupa\u00e7\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Portanto, quanto mais itens de equipamento, melhor ser\u00e1 a experi\u00eancia. Abaixo, apresentamos uma lista daquelas m\u00e1quinas que s\u00e3o indispens\u00e1veis:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Equipamentos para membros inferiores:<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/exercicios-leg-press\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">leg press<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/cadeira-extensora-o-que-e-e-como-fazer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cadeira extensora<\/a><\/strong>, cadeira flexora, <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/mesa-flexora-aprenda-a-fazer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">mesa flexora<\/a><\/strong>, cadeira abdutora e adutora, entre outros;\u00a0<\/li><li><strong>Equipamentos para membros superiores:<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/supino-maquina-defina-o-peitoral-corretamente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">supino<\/a><\/strong> (reto, inclinado e declinado), m\u00e1quina de <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/puxada-aberta-aprenda-o-exercicio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">puxada alta<\/a><\/strong>, m\u00e1quina de desenvolvimento ombro, crossover, entre outros.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, n\u00e3o podemos deixar de listar os pesos livres, como halter ou kettlebell de diferentes cargas. Sem contar alguns outros itens que fazem toda a diferen\u00e7a no treino, como bancos, colchonetes, barras, steps e el\u00e1sticos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ah! Para as pessoas que gostam de fazer cardio, \u00e9 importante investir em alguns equipamentos, como esteira, bike e <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/eliptico-o-que-e\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">el\u00edptico<\/a><\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Lembre-se: neste primeiro momento, \u00e9 importante investir em equipamentos e acess\u00f3rios de qualidade, considerando que, a curto, m\u00e9dio e longo prazo, voc\u00ea ter\u00e1 poucos gastos com manuten\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, quanto mais completa for sua academia, menor o gasto que o seu espa\u00e7o ter\u00e1 no futuro com novos aparelhos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Como-montar-uma-academia-low-cost\">Como montar uma academia <em>low cost<\/em>?<\/h2>\n\n\n\n<p>Abrir uma academia <em>low cost<\/em> pode trazer muitos retornos. Por isso, se voc\u00ea desejar investir neste modelo de neg\u00f3cio, separamos um checklist com algumas dicas que precisam ser consideradas antes de abrir sua unidade. Confira:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Defina seu p\u00fablico-alvo;<\/li><li>Escolha um espa\u00e7o grande e confort\u00e1vel;<\/li><li>Evite cobrar mensalidades altas e tenha variedade de planos;<\/li><li>Compre equipamentos e acess\u00f3rios novos e, de prefer\u00eancia, multifuncionais;<\/li><li>Automatize alguns processos internos, como entrada e sa\u00edda de alunos com catracas e invista num bom sistema de pagamento;<\/li><li>Tenha, pelo menos, um professor por turno, como manh\u00e3, tarde e noite, e algu\u00e9m para suprir entre os intervalos de almo\u00e7o.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Boas dicas, n\u00e9? Coloque-as em pr\u00e1tica na hora de montar sua academia <em>low cost<\/em>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sabemos que, de alguns anos para c\u00e1, as pessoas t\u00eam buscado cada vez mais espa\u00e7os fitness para cuidar da sa\u00fade. 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