{"id":10810,"date":"2025-01-10T07:30:00","date_gmt":"2025-01-10T10:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/?p=10810"},"modified":"2025-01-09T10:12:29","modified_gmt":"2025-01-09T13:12:29","slug":"doencas-silenciosas-quais-sao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/doencas-silenciosas-quais-sao\/","title":{"rendered":"Doen\u00e7as silenciosas: quais s\u00e3o e como descobri-las"},"content":{"rendered":"\n<p>J\u00e1 ouviu falar alguma vez em <strong>doen\u00e7as silenciosas<\/strong>? Resumidamente: s\u00e3o problemas de sa\u00fade que surgem do nada e, quando as pessoas menos esperam, seus sintomas aparecem, sendo prejudicial \u00e0 <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/qualidade-de-vida-5-dicas-para-melhorar-a-sua\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">qualidade de vida<\/a><\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Contudo, diferentemente de algumas doen\u00e7as que podem ser facilmente resolvidas, existem outras que precisam de aten\u00e7\u00e3o redobrada, visto que o tempo de recupera\u00e7\u00e3o pode levar mais tempo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Para entender melhor sobre o assunto, responderemos \u00e0s d\u00favidas mais frequentes:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><a href=\"#O-que-sao-doencas-silenciosas\">O que s\u00e3o doen\u00e7as silenciosas?<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"#Quais-sao-as-doencas-silenciosas\">Quais s\u00e3o as doen\u00e7as silenciosas?<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"#Como-descobrir-as-doencas-silenciosas\">Como descobrir as doen\u00e7as silenciosas?<\/a><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"O-que-sao-doencas-silenciosas\">O que s\u00e3o doen\u00e7as silenciosas?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/doencas-silenciosas.jpg\" alt=\"homem com dor no peito\" class=\"wp-image-10811 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/doencas-silenciosas.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/doencas-silenciosas-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>Voc\u00ea sabe o que s\u00e3o as doen\u00e7as silenciosas e como elas podem influenciar na sua rotina? Confira!<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>As doen\u00e7as silenciosas, tamb\u00e9m conhecidas como doen\u00e7as invis\u00edveis, diferentemente de uma <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/qual-a-diferenca-entre-gripe-e-resfriado\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gripe e resfriado<\/a><\/strong> que t\u00eam sintomas imediatos, como espirros, secre\u00e7\u00f5es nasais e irrita\u00e7\u00e3o na garganta, n\u00e3o d\u00e3o sinais \u00e0s pessoas que possuem essas condi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>Sendo assim, tratando-se do ponto de vista da \u00e1rea da sa\u00fade, as doen\u00e7as silenciosas podem ser consideradas um problema. Afinal, suponhamos que voc\u00ea esteja com alguma enfermidade. Devido \u00e0 falta de sintomas, n\u00e3o sabe que est\u00e1 doente e, ap\u00f3s algumas semanas ou meses, vai ao m\u00e9dico realizar uma bateria de exame e a descobre. Preocupante, n\u00e9?<\/p>\n\n\n\n<p>Em alguns casos, dependendo da doen\u00e7a, ela pode ser grave e estar num estado mais avan\u00e7ado, dificultando a melhora. Pode, inclusive, levar a \u00f3bito se n\u00e3o for identificada e tratada com anteced\u00eancia. Por isso, \u00e9 muito importante ir ao m\u00e9dico realizar alguns exames de rotina para ver como est\u00e1 a sa\u00fade.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Quais-sao-as-doencas-silenciosas\">Quais s\u00e3o as doen\u00e7as silenciosas?<\/h2>\n\n\n\n<p>Responda uma coisa para n\u00f3s: se fosse para citar uma doen\u00e7a silenciosa, qual viria \u00e0 sua mente? Caso n\u00e3o tenha conseguido pensar em nada, n\u00f3s separamos as principais doen\u00e7as para voc\u00ea conhecer e ficar atento(a).\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hipertens\u00e3o\u00a0<\/h3>\n\n\n\n<p>A hipertens\u00e3o, popularmente conhecida pelas pessoas como press\u00e3o alta, \u00e9 uma doen\u00e7a silenciosa presente na vida de muitos brasileiros, sabia?\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>No Brasil, a doen\u00e7a acomete cerca de 27,9% da popula\u00e7\u00e3o, conforme dado da Vigil\u00e2ncia de Fatores de Risco e Prote\u00e7\u00e3o para Doen\u00e7as Cr\u00f4nicas por Inqu\u00e9rito Telef\u00f4nico (Vigitel) 2023, divulgado pelo <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/noticias\/2024\/abril\/hipertensao-arterial-saude-alerta-para-a-importancia-da-prevencao-e-tratamento#:~:text=Hipertens%C3%A3o%20arterial%3A%20Sa%C3%BAde%20alerta%20para%20a%20import%C3%A2ncia%20da%20preven%C3%A7%C3%A3o%20e%20tratamento,-Lembrado%20nesta%20sexta&text=Mais%20conhecida%20como%20press%C3%A3o%20alta,Inqu%C3%A9rito%20Telef%C3%B4nico%20(Vigitel)%202023.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/strong><\/a>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Diferentemente do que muitas pessoas pensam, a press\u00e3o alta n\u00e3o causa sintomas e, por isso, muitas pessoas convivem com a doen\u00e7a sem saber. Vale lembrar que o problema eleva os n\u00edveis da press\u00e3o sangu\u00ednea nas art\u00e9rias, fazendo com que a pessoa tenha <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/setembro-vermelho-9-maneira-de-cuidar-da-saude-do-coracao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">problemas card\u00edacos<\/a><\/strong>, como infarto, aneurisma e insufici\u00eancia renal.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Osteoporose<\/h3>\n\n\n\n<p>Muito se fala sobre osteoporose e, geralmente, as pessoas atrelam \u00e0 terceira idade. Embora seja uma doen\u00e7a que de fato aparece com mais frequ\u00eancia na melhor idade, \u00e9 importante ressaltar que ela pode come\u00e7ar desde a inf\u00e2ncia, entre crian\u00e7as e adolescentes.\u00a0 Sendo assim, \u00e9 um problema que n\u00e3o tem idade, embora seja mais comum a partir dos 60 anos.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Trata-se de uma doen\u00e7a que deixa os <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/saude-ossea-6-maneiras-de-cuidar-dos-ossos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ossos<\/a><\/strong> mais fr\u00e1geis e quebradi\u00e7os. Contudo, a osteoporose s\u00f3 \u00e9 descoberta quando alguma parte do corpo sofre alguma <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/atividade-fisica\/evitar-lesoes-com-exercicios-em-casa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">les\u00e3o<\/a><\/strong> ou fratura, caso contr\u00e1rio, a pessoa pode conviver com o problema sem saber.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Dados divulgados na <a href=\"https:\/\/bvsms.saude.gov.br\/agir-para-a-saude-ossea-20-10-dia-mundial-e-nacional-da-osteoporose\/#:~:text=Cerca%20de%2010%20milh%C3%B5es%20de,consequ%C3%AAncia%20mais%20grave%3A%20as%20fraturas.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Biblioteca Virtual em Sa\u00fade<\/strong><\/a> do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade apontam que por volta de 10 milh\u00f5es possuem a doen\u00e7a. Deste n\u00famero, apenas 20% sabem que convivem com a doen\u00e7a.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Diabetes<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"412\" data-src=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/diabetes.jpg\" alt=\"pessoa medindo seu \u00edndice glic\u00eamico\" class=\"wp-image-10812 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/diabetes.jpg 614w, https:\/\/totalpass.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/diabetes-300x201.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 614px) 100vw, 614px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 614px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 614\/412;\" \/><figcaption>A diabetes \u00e9 vista como perigosa pelos m\u00e9dicos uma vez que \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica silenciosa<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Considerada uma doen\u00e7a cr\u00f4nica silenciosa, a diabetes \u00e9 vista como perigosa pelos m\u00e9dicos, visto que \u00e9 causada pela insufici\u00eancia ou problemas de absor\u00e7\u00e3o de insulina, ou seja, resist\u00eancia \u00e0 insulina, fazendo com que o a\u00e7\u00facar do sangue comece a acumular no sangue. Como consequ\u00eancia, pode desencadear <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/saude\/como-prevenir-doencas-cardiovasculares\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">problemas cardiovasculares<\/a><\/strong> e, em alguns casos, a amputa\u00e7\u00e3o de membros, podendo levar \u00e0 morte.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo o <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/saude-de-a-a-z\/d\/diabetes#:~:text=De%20acordo%20com%20a%20Sociedade,%2C9%25%20da%20popula%C3%A7%C3%A3o%20nacional.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/strong><\/a>, mais de 13 milh\u00f5es de brasileiros t\u00eam a doen\u00e7a e, geralmente, o problema est\u00e1 atrelado \u00e0 falta de <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/habitos-saudaveis-o-que-sao-e-como-comecar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">h\u00e1bitos saud\u00e1veis na rotina<\/a><\/strong>, assim como as demais doen\u00e7as que trouxemos anteriormente.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>A seguir, n\u00f3s separamos uma lista com outras doen\u00e7as silenciosas:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/recursos-humanos\/dezembro-vermelho-9-acoes-para-a-sua-empresa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">HPV<\/a><\/strong>;<\/li><li>AIDS;<\/li><li>Glaucoma;<\/li><li>Endometriose;<\/li><li>C\u00e2ncer de c\u00f3lon;<\/li><li>Ov\u00e1rio polic\u00edstico;<\/li><li>C\u00e2ncer de pr\u00f3stata;<\/li><li>Disfun\u00e7\u00f5es na tireoide;<\/li><li>Entre outras.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Como-descobrir-as-doencas-silenciosas\">Como descobrir as doen\u00e7as silenciosas?<\/h2>\n\n\n\n<p>A melhor maneira de descobrir as doen\u00e7as silenciosas \u00e9 ter uma regularidade nos exames de rotina. Por isso, se voc\u00ea n\u00e3o tem o <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/check-up-de-exames\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">h\u00e1bito de realizar check-up<\/a><\/strong>, \u00e9 importante fazer quanto antes para entender melhor como est\u00e1 a sua sa\u00fade. Ao fazer isso, ser\u00e1 poss\u00edvel identificar qualquer problema de sa\u00fade e, caso tenha alguma doen\u00e7a silenciosa, o tratamento adequado.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, independentemente de ter ou n\u00e3o ter uma doen\u00e7a silenciosa, lembre-se de incluir h\u00e1bitos saud\u00e1veis na sua rotina. Separamos algumas recomenda\u00e7\u00f5es para voc\u00ea incluir ao longo dos dias:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Evite o tabagismo;<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/sedentarismo-e-atividade-fisica-entenda-a-importancia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Exercite-se regularmente<\/a><\/strong>;\u00a0<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/alimentacao\/importancia-de-beber-agua\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mantenha-se hidratado(a)<\/a><\/strong>;\u00a0<\/li><li>Tenha <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/bem-estar\/dicas-para-dormir-bem-e-melhorar-bem-estar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">boas noites de sono<\/a><\/strong>;<\/li><li>Tenha uma <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/alimentacao\/alimentacao-saudavel-o-que-e\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/a><\/strong>;<\/li><li>Reduza o <strong><a href=\"https:\/\/totalpass.com\/br\/blog\/alimentacao\/alcool-e-dieta-combinam-na-dieta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">consumo excessivo de \u00e1lcool<\/a><\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Lembre-se: a melhor forma de prevenir \u00e9 se prevenindo. Cuide-se em todas as fases da vida e n\u00e3o hesite em procurar a orienta\u00e7\u00e3o de um profissional da \u00e1rea da sa\u00fade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J\u00e1 ouviu falar alguma vez em doen\u00e7as silenciosas? 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