O chá de capim-limão é o queridinho de quem busca mais equilíbrio no dia a dia, mas, mesmo sendo natural, o consumo em excesso pode causar efeitos indesejados, como sonolência e tontura.
Algumas pessoas precisam de cuidado extra: - Quem tem problemas cardíacos, renais ou hepáticos; - Quem usa medicamentos calmantes ou para pressão arterial.
Gestantes, lactantes e menores de 18 anos também devem evitar o consumo sem orientação profissional.
Quer entender como preparar, o que é e quais os benefícios do capim-limão?