Já pensou em desafiar a gravidade? O tecido acrobático pode ser a próxima modalidade que vai te surpreender.

O que é tecido acrobático?

Uma prática aérea feita com tecido suspenso, que mistura força, técnica e expressão corporal. Sim, é atividade física. E das completas.

O que você trabalha no tecido?

• Bíceps e tríceps • Costas e abdômen • Flexibilidade • Equilíbrio • Consciência corporal

E os benefícios não são somente físicos:

• Foco e coordenação • Autoconfiança • Autoestima • Senso de comunidade

Quer entender como funciona uma aula?