Chá de erva-doce vai bem em qualquer hora do dia…
Quer aprender a preparar do jeito certo?
Você só precisa de:
– 1 colher (chá) de sementes de erva-doce; – 1 xícara de água quente.
– Aqueça a água até quase ferver (90–100 °C); – Coloque as sementes na xícara e despeje a água; – Antes de beber, retire as sementes. Se quiser, adoçar é opcional!
Quer descobrir todos os benefícios e contraindicações do chá de erva-doce?